buena salud

De acuerdo a la sede europea de la Organización Mundial de la Salud (OMS) la presencia de diversos trastornos del sueño en niños y adultos ha aumentado hasta un 35 % desde la incursión de los smartphones al mercado.

Con un sabor llamativo, la aceituna puede dar vida a cualquier preparación más simple o incluso ser consumida como aperitivo. Los motivos sobran para incluir el alimento en tu menú. Además de su sabor, tiene beneficios para la salud que van mucho más allá de la prevención del cáncer de mama.

Los testículos —junto con el útero, los ovarios y el resto de los órganos sexuales—, son las herramientas que la naturaleza proveyó para asegurar la continuidad de la especie, siendo la principal función del reproductor masculino la producción de espermatozoides que contengan parte de la información genética. Por tal razón, es necesario descubrir y reafirmar conocimientos importantes relacionados con los testículos y su funcionamiento, tanto con la misión de mantener la especie humana como por placer… ¡comencemos!

Los consejos y las costumbres familiares pueden afectar por completo nuestra manera de llevar el hogar. Entre tanto que hacer, es difícil darse cuenta de los errores que podemos cometer. Hay algunas cosas que haces en casa que pueden afectar los alimentos, los muebles y hasta el medio ambiente. Pero estás justo a tiempo de corregirlo.

Uno de los problemas de salud más común en el mundo es la diabetes mellitus y la hipertensión, como consecuencia de los altos niveles de obesidad mundiales. Para prevenirla realizar actividad física y una dieta balanceada que permita crear un déficit de calorías en el cuerpo.

Existen diversos hábitos que pueden ser muy dañinos para nuestro organismo y nos sentimos orgullosos si no los practicamos. Un ejemplo es fumar, lo cual causa terribles efectos en el cerebro, entre otros males.

Si deseas tener mejor sexo, la clave está en la alimentación. Esta es una lista de alimentos que la ciencia ha demostrado que son útiles en la cama, ¿ya los comes todos?

Durante el embarazo hay alimentos que te darán fuerza, pero hay otros que están prohibidos porque pueden generar problemas en esta etapa.

Se requirieron más de dos siglos de investigación para contar con las vacunas actuales. Aún con información científica disponible, testimonios comprobados y cientos de vidas salvadas a nivel mundial, persisten mitos absurdos que desacreditan la vacunación e insisten en su erradicación.

Su presencia es bastante común en platos con patatas, pescados, carnes y sopas: el romero tiene un aroma y sabor intensos y, además de ser un condimento especial que mejora todas las recetas, esta hierba promueve diversos beneficios para la salud física y mental.