Consejos

En esta oportunidad quiero mostrarte algunas ideas para hacer meriendas infantiles divertidas. Cuando nuestros niños vuelven cansados del colegio es bueno que recuperen sus energías para poder hacer la tarea.

Se llama desorden alimenticio a todo aquello que interfiere en la normal ingesta de nutrientes y que produce diferentes consecuencias que, por lo general, no son beneficiosas para la salud. Afortunadamente, es posible recurrir al yoga para tratar los desórdenes alimenticios, como te contamos en este artículo de Otra Medicina.

Estás enferma, y sientes que no puedes más: te has despertado hace un rato, pero los ojos se te cierran. El cuerpo te está pidiendo, sin lugar a dudas, una sola cosa: la cama. Entonces, ¿por qué en vez de ir a trabajar, a estudiar o a hacer la compra, mejor no duermes un rato? Sin duda alguna, dormir cuando estamos enfermos es necesario, hoy queremos explicarte porqué.

El Ayurveda es un sistema de medicina de origen hindú que se basa en el equilibrio de los sistemas corporales; se acompaña con una dieta en base a hierbas y con técnicas de respiración provenientes del yoga. En esta oportunidad, en Otra Medicina te explicaremos todo lo que debes saber sobre el Ayurveda.

Julie Acosta emprendió un camino cuando la mayoría de mujeres apuesta por la seguridad y la vida tranquila, con hijos grandes, un divorcio después de más 20 años de matrimonio, una carrera y un sueño: conocer Egipto.

Nunca es tarde cuando se trata de comenzar con algunos hábitos saludables, que son fáciles de incorporar a la vida de una mujer de cualquier edad. Si te propones hacer muchos cambios a la vez igual fracasas, pero si los introduces de modo gradual seguro que podrás sostenerlos en el tiempo sin esfuerzo. ¡Comienza ahora para sentirte siempre plena!

No vamos de feministas, simplemente queremos mostrarte cómo las mujeres tenemos un desarrollo de la inteligencia emocional diferente al que tiene el sexo opuesto; conocer acerca de él puede aportarnos ventajas tanto en el aspecto personal como laboral. ¿Quieres saber qué es la inteligencia femenina?

Cuando me embaracé de mi segunda hija me asaltó una duda perturbadora, ¿sería yo capaz de quererla tanto como a la primera? Aunque en mi fuero interno estaba segura de que sí, en ese momento no era capaz de imaginarme el sentimiento.

Siempre hay alguien en la familia que asume el rol de chef y es esta persona quien se encarga de hacer tortas de cumpleaños para todas las fiestas.

Esto lo escucho todo el tiempo: ‘es que esta persona dice que no puedo comer esto, y la otra dice que sí’. O ‘mi nutricionista me manda tal cosa, y tú dices que no debo comerlas...’