Consejos

La postura corporal es de vital importancia para la salud, tanto física como emocional, ya que a través de la misma nuestro cuerpo puede estar diciendo muchas cosas que nuestra mente quiere que interpretemos. El lugar más común con respecto a la postura es que el tener la espalda arqueada nos producirá dolor, pero hay muchos otros aspectos que cuidar de nuestra postura corporal. En este artículo veremos la importancia de la postura corporal.

Reconozco que tener una actitud positiva puede ser difícil cuado sientes que el mundo conspira contra ti, llegas tarde al trabajo, pierdes el autobús, el auto se averió, te olvidaste de pagar las facturas y con tu pareja las cosas no están nada bien. ¡Tranquila!

Los niños en edad preescolar están totalmente llenos de energía, su impulso vital los lleva a aprender constantemente todo lo que acontece a su alrededor. En ese proceso, preguntan, miran, tocan, se ríen con toda franqueza, corren. Algunos padres dicen de sus hijos que nunca se están quietos, ignorando que el desarrollo natural los provee de esa fuerza y dinamismo. La función nuestra como educadores es guiarlos para que su vitalidad se aproveche adecuadamente.

Si bien el maquillaje es una herramienta imprescindible para vernos mejor, hay muchas mujeres que abusan de él, y en vez de mejorar quedan como si tuvieran una máscara, o peor aún, pasan a integrar la lista del “maquillaje payaso”...

Llegan momentos del año donde muchas familias tienen por costumbre tomar una foto familiar que se utilizará para guardar en el álbum de los recuerdos, colocar arriba de la estufa o enviar a aquellos familiares que tenemos lejos. Mi consejo para esto es que te apegues a tus instintos y no intentes copiar el estilo de nadie.

Sé que este es un mal común con el que luchan muchas madres, para algunos niños ir a la peluquería equivale a la tortura más grande a la que puedan ser sometidos. Imagino que ya han probado todas las técnicas existentes para hacer que esto sea algo más fácil, hoy traigo algunos consejos más, veamos que sucede.

Si te digo que las horas de peluquería se transforman en segundos, ¿me creerías?

Lo soñaste toda tu vida, y luego de conocer al Sr. Perfección, no podía ser de otro modo. ¡Te vas a casar!

Los pies son el soporte de todo el peso del cuerpo. Día a día los sometemos a grandes cargas, y la mayoría de las veces los sofocamos con zapatos inadecuados.

Cuando una madre está en la etapa de amamantar a su bebé, el cuerpo automáticamente se adapta a esta actividad y libera el conducto en las mamas por donde se liberará la leche materna; por algunas razones, este conducto se puede tapar y dificultar la alimentación del bebé, además de causar inflamación y dolor en la mama. Hoy te mostramos cómo liberar el conducto de leche en madres lactantes.