cuidado personal

Nuestra piel está siendo constantemente dañada por muchos factores, por lo que con los años se nos van produciendo arrugas y líneas de expresión, que afectan nuestro rostro. Algunas zonas se ven más dañadas que otras, como alrededor de la boca, pero afortunadamente, podemos hacer cosas que nos ayudarán a vernos mejor como los ejercicios faciales para combatir las arrugas, que te mostramos a continuación en iMujer.

Los ejercicios pueden ser de gran ayuda para modelar nuestros glúteos, ya que la única manera que tenemos de poder generar unas pompas duras, sin cirugía, es el trabajar nuestros músculos. Dentro de los ejercicios, las sentadillas son de gran utilidad para poder modelar esa zona, por lo que en Imujer te mostraremos cómo hacer correctamente las sentadillas para glúteos.

El cuidado de nuestros labios es tan fundamental como el cuidado de cualquier otra parte de nuestro cuerpo. Es primordial saber cómo hidratar los labios correctamente para protegerlos de los bruscos cambios de temperatura, y las indeseadas erupciones estomacales que en ocasiones surgen gracias a una mala alimentación.

La mirada de las personas nos dice mucho y es en lo que más nos fijamos, pero no sólo los ojos son importantes, sino que las cejas también, ya que influyen mucho en la expresión. Una parte difícil del ser mujer es que tenemos que depilarnos las cejas, y aprender a hacerlo no es tan fácil, ya que el grosor y la forma que le demos puede hacer que tengamos una apariencia distinta a la que queremos tener, o puede que no vaya con nuestra forma de la cara.

Muchas mujeres ignoramos la importancia del tónico facial en la limpieza de cutis. Este producto de belleza debe aplicarse después de la loción o mascarilla limpiadora y la exfoliación, pues su objetivo es promover una limpieza profunda de la piel del rostro, cerrando los poros y removiendo todo tipo de impurezas. Una vez aplicado el tónico facial, la piel queda perfecta para recibir nuestra crema hidratante favorita que le dará la humectación y suavidad necesarias para que luzca radiante.

Todas amamos estar bronceadas, lucir un agradable color cobre en nuestra piel, o quizás una apariencia algo más caribeña a medida que se acerca el verano. El problema es ¿cómo? Las camas solares son peligrosas, los bronceados con spray de extracto de caña de azúcar no nos prometen el color de bronceado que nosotras estamos buscando, y los autobronceadores en muchas ocasiones son un total fracaso.

La piel de nuestro rostro está constantemente expuesta a agentes externos, como la contaminación y los rayos ultravioleta, que van dañando nuestra piel y llenándola de impurezas. Para que tengamos un rostro sano y podamos evitar puntos negros y barros es necesario que utilicemos algún exfoliante, pero muchos de los que podemos encontrar en el mercado pueden causarnos alergias o resecar mucho nuestra piel, por lo que en Imujer te presentamos algunos exfoliantes caseros para la cara.

La depilación es una de las principales preocupaciones de toda mujer. Es por ello, que muchas de nosotras de seguro ya hemos agotado todos nuestros recursos para lograr una piel tersa, suave, y libre de vello antes de considerar la depilación láser.

Secar el cabello no es salir de la ducha, envolverlo con una toalla, encender el secador 3 minutos y ya está... Bueno, digamos que muchas hacemos eso, pero no es la mejor forma de cuidar nuestro cabello y menos de lograr que nos quede brillante, manejable y perfectamente liso o rizado, dependiendo de nuestro tipo de pelo. Por ello, iMujer nos enseñará como secar el cabello con secador correctamente.

Nuestros pies son la base que nos sustenta y nos mueve día a día, tienen la gran función de soportar nuestro peso, además de sufrir el sofoco constante y el maltrato que le damos con los zapatos.