Cuidados Durante el Embarazo

La ansiedad, los miedos propios de convertirse en mamá, las preocupaciones diarias y todo lo relacionado al bebé que está en camino, pueden derivar en problemas para conciliar el sueño. Sumado a las dificultades psicológicas, probablemente estés atravesando problemas para dormir debido a los cambios de tu cuerpo y a la incomodidad que eso significa, además de la hiperactividad de tu pequeño en la noche.

El dolor de espalda es una de las incomodidades más comunes durante el embarazo. El dolor que sentimos se da a raíz de que las hormonas que producimos en la gestación relajan nuestros ligamentos, esto sumado a los cambios de nuestro cuerpo, el aumento de peso y los cambios de postura. El dolor de espalda va en aumento.

Una de las cosas que más nos interesan durante el embarazo es hacernos ecografías o ultrasonidos para saber cómo está nuestro hijo y ¡para verlo!

¿Dormir boca abajo? Despídete de esta posición, no podrás dormir así dentro de algún tiempo. A medida que tu pancita crezca, algunas posiciones a las que estabas acostumbrada a dormir dejarán de ser cómodas.

La ecografía del primer trimestre, realizada entre la semana 11 y 13 de amenorrea, suele ser una experiencia muy emocionante. En ella podréis ver una pequeña forma, un minúsculo corazón que late: vuestro futuro bebé. Desde aquí os invitamos a disfrutar al máximo de este momento. En cualquier caso conviene saber algunas cosas importantes sobre cómo funciona y cómo se realiza una ecografía.

¿Descubriste que estás embarazada? ¡Felicitaciones! Una nueva etapa surgirá en tu vida de ahora en más. Como todo cambio en el organismo, el embarazo conlleva una serie de precauciones que hay que tener en cuenta.

Recuerdo que cuando estaba esperando a mi primera hija, me había agarrado un gran dolor de cabeza por tensión. Como no sabía qué tomar, fui al médico y me aconsejó que tomara paracetamol pero en cantidades moderadas, pues le podía hacer mal a mi bebé.

Respondemos a las principales preguntas que sueles hacerte en el embarazo.

Náuseas, vómitos, flatulencias, incomodidad, orinarse cada 5 minutos, cansancio, acné…

Cuando estaba embarazada de mi primer bebé, me hice la prueba de la diabetes gestacional a las 28 semanas. La enfermera me dijo que todo estaría bien y que seguro daría negativo, pero no, dio postitivo.