Cuidados Durante el Embarazo

Si tienes ganas de meterte al agua estando embarazada, ten en cuenta estas recomendaciones.

Dicen que los mitos son luchas heroicas para comprender la verdad del mundo, pero creo que esta vez nos toca dejar de ser heroínas y prestarle atención a la ciencia.

La noticia de que esperas dos bebés en vez de uno, puede ocasionar cierto agobio, pero hay formas asumirla con calma y felicidad, ¡compartimos los trucos contigo!

Deseaste tanto a este bebé que, cualquier cosa que escuchas te hace parar la oreja y estar atenta. Mucho más si un día te despiertas y ves un poco de sangrado en tus bragas. ¡Alarma!

¿Qué es más importante: la imagen o tu bebé? No hay dudas al respecto, ¿no?

El embarazo es una de las etapas más hermosas que viven las mujeres, sin embargo, hay para quienes también representa un grave peligro para su salud, que puede incluso arrebatarles la vida. Y es que, de acuerdo con cifras de la Organización Panamericana de la Salud, más de 5.500 mujeres mueren cada año por complicaciones en el embarazo y el parto.

Ganar peso en el embarazo es inevitable, ya sea que engordemos tan solo unos pocos kilos o no. La pregunta del millón es, ¿cuántos kilos es bueno engordar? Aquí te lo respondemos.

A medida que tu bebé se desarrolla en el vientre materno recibe constantemente mensajes tuyos. No solo escucha tu voz, los latidos del corazón y cualquier tipo de sonido cercano a tu panza, también percibe las señales químicas que envía tu cerebro a través de la placenta. Si tú estás contenta, tu bebé lo percibirá; si tu estás triste, también lo sentirá.

¡Qué molesto! ¡Y qué vergonzoso!

Una de mis mejores amigas está esperando su primer bebé y, cuando me lo dijo, lo primero que le pregunté fue si seguía tomando los antidepresivos que le habían recetado luego del fallecimiento de su padre. Ella me dijo que preguntaría en su próxima consulta, pero me quedé preocupada.