Cuidados Durante el Embarazo

Hoy te presentamos a los Cuencos Tibetanos, una terapia que estimulará el crecimiento sano y feliz de tu bebé desde el vientre y que te ayudará a estar en armonía contigo y el entorno que te rodea.

Cuando ya queda muy poquito para que tu bebé llegue al mundo, gana la ansiedad por los cambios que se avecinan, pero para que puedas sentirte tranquila y relajada, tendrás que dejar preparados los últimos detalles, así no habrán imprevistos.

El nacimiento de tu bebé inaugurará una nueva etapa de tu vida. A partir de ese momento, serás mamá por el resto de tu vida. Pero, antes de eso, tendrás que vivir seis meses de embarazo que estarán saturados de dudas y preguntas. No tienes por qué afrontar toda esta incertidumbre tú sola; la tecnología puede darte una mano. Así que toma tu celular y bájate alguna de las mejores apps para embarazadas.

Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer cambia por completo y tanto los cambios físicos como los hormonales, afectan a la piel. Sobre todo al final del embarazo, la piel del vientre se estira mucho y puede dar lugar a las dichosas estrías.

A muchas mamás les entra el pánico cuando deben viajar en avión estando embarazadas, puesto que piensan que es perjudicial para su bebé. ¿Es cierto que es nocivo viajar en avión estando embarazada? Ni mucho menos, sólo tendrás que tomar algunas precauciones.

Hay quienes piensan que el uso del cinturón de seguridad durante el embarazo es riesgoso y puede dañar al bebé. No hay nada más erróneo que esta concepción. Así que, si deseas proteger a tu bebé, tendrás que cuidarte a ti primero y colocarte el cinturón de seguridad.

La técnica milenaria de la acupuntura aporta múltiples ventajas a las personas, pero si te encuentras en la dulce espera, éstas redundarán en ambos, ya que para tu bebé también será muy bueno recibir sus efectos. A continuación, te cuento cuáles son los beneficios de la acupuntura en las mujeres embarazadas.

Si los has sufrido sabrás de lo que hablo, de lo contrario siempre es mejor prevenir que curar. Aprende a mejorar uno de los síntomas más molestos de la etapa pre-mamá, los calambres en las piernas durante el embarazo, y ¡disfruta a pleno de tu estado!

¿Estás embarazada y quieres seguir haciendo deporte aunque sea con moderación? Hay mujeres que sienten el espíritu deportivo y aunque durante la gestación no puedan hacer lo mismo que antes del embarazo, quieren seguir haciendo deporte mientras puedan. ¿Esto también te ocurre a ti?

Si bien es cierto que el estado del embarazo es muchas veces uno de los más esperados de la vida, no debemos dejar de un lado el estrés inminente que vivimos al caer en el estado de concepción. Y es que, es propio que los niveles de ansiedad aumentan significativamente, lo que no solo puede perjudicarnos a nosotros sino también a la criatura que se está desarrollando en nuestro vientre.