Cuidados Durante el Embarazo

En la semana 17 del embarazo ya entramos en el quinto mes -llevamos cuatro meses cumplidos, y una semana-, por lo que el bebé ya se está desarrollando a pasos agigantados. ¡Qué emoción es sentir todos los nuevos cambios que el embarazo nos depara! Veamos qué le está sucediendo al bebé, y también a su mamá en esta instancia.

Se sabe que luchar por los derechos de las mujeres a mejores e iguales condiciones laborales que las que goza el género masculino no ha sido fácil. Desde aquel nefasto 5 de marzo de 1908, en el cual más de un centenar de mujeres perecieron quemadas en un incendio intencional en la fábrica en la que trabajaban, como resultado a su reclamo por igualdad salarial, disminución de la jornada laboral a 10 horas y tiempo para poder amamantar a sus pequeños, las cosas han mejorado, pero aún no está todo dicho.

Mucho se ha hablado sobre escuchar música durante el embarazo: algunos dicen que escuchar música clásica durante el embarazo reduce el estrés. Los estudios dicen también que los fetos pueden oír y responder a los sonidos, y que eso les aporta múltiples beneficios para el desarrollo futuro fuera del vientre materno.

Todos sabemos que el agua es buena para la salud, pero los beneficios del agua durante el embarazo son enormes. Debemos tener en cuenta que necesitaremos consumir más agua para hacer frente a las demandas de nuestro cuerpo y el de nuestro bebé.

Una etapa tan bella como el embarazo no debería verse opacada por el malestar que las náuseas ocasionan, pues aunque es algo muy común, puede hacernos pasar muy mal. Por eso, hablemos de algunos trucos y consejos para sobrellevar las náuseas en el embarazo y así disfrutar mejor este período tan maravilloso.

Muchas personas consideran que una mujer se vuelve madre al momento de dar a luz. Sin embargo, yo pienso que desde que nos sabemos embarazadas somos ya mamás, pues aún sin conocerle en persona, sin tenerle en nuestros brazos y desde que mide poco menos que una semilla, ya le amamos con toda el alma, nuestro instinto protector se desarrolla y deseamos lo mejor para nuestro pequeño ser.

El embarazo es una etapa bellísima, llena de ilusión, planes, amor, cambia nuestra vida como mujeres y nos convierte en madres; no hay nada más emocionante que adivinar el sexo del bebé, buscarle nombre, imaginar su carita, de qué color serán sus ojos, adivinar si se parecerá a mamá o papá... Sin embargo, este grandioso momento puede verse opacado por una serie de complicaciones en el embarazo que nos afecten gravemente, poniendo en riesgo nuestra salud y la del bebé que viene en camino.

Las náuseas son uno de los principales síntomas en el embarazo, que de hecho para cualquier mujer que sufra de este mal o llegue incluso al vómito, lo primero que escucha es “seguro estás embarazada”. Sin embargo, aunque es uno de los principales malestares de la gestación, padecer náuseas no necesariamente son sinónimo de estar embarazada.

Es increíble todos los cambios que tu cuerpo experimentó a lo largo de esos eternos nueve meses de embarazo; es increíble cómo esa maquinaria perfecta que es nuestro cuerpo modificó su estructura ósea para albergar a tu pequeño en tus caderas; es increíble cómo tus senos se transformaron en fuentes inagotables de leche para saciar el hambre de tu bebé.

Atrás quedaron los días en que las mujeres embarazadas eran tratadas prácticamente como muñecas de porcelana, que casi no podían moverse por miedo a hacer daño al ser que se estaba gestando en su vientre. Lo mismo ocurre con el mito "comer por dos".