energia

Puede darse el caso de que estés un poco falto de energía, tal vez por las exigencias del trabajo, por falta de sueño o quizás estés saliendo de una enfermedad y necesitas un poco de energía extra para volver a la actividad diaria. En todos estos casos podemos echar mano a algunos tónicos energizantes naturales.

Los chakras del cuerpo humano nos ofrecen grandes beneficios son muy grandes ya que restauran el equilibrio armónico de las funciones de todas las energías que nunca vemos pero están.

El feng shui es una doctrina milenaria proveniente de China que se basa en la posición y orientación de todos los objetos para que la energía chi fluya correctamente. En los últimos años se ha extendido la idea de que el feng shui es muy importante para gozar de buena salud. Especialmente aplicado a los lugares donde pasamos la mayor parte del tiempo como en nuestros hogares o lugares de trabajo.

Muchas veces nos sentimos demasiado cansados sin razón. Hemos dormido todo la noche, no hemos realizado grandes esfuerzos, ni tampoco llevamos una vida demasiado agitada. Sin embargo, algo habrá para sentirnos tal como si nos hubiera pasado un tren por arriba...

Seguramente más de una vez has tenido un día largo y agotador, de esos en los que bostezas más de 50 veces seguidas, los ojos se te cierran automáticamente casi sin poder controlarlos y quedas a punto de caerte dormido estés donde estés. En momentos así, sólo pensamos en tirarnos sobre la cama y dormir hasta cuando sea.

Los mandalas surgen en la antigua India y se reconocen como una representación gráfica de nuestra esencia interior, que al ser expresada en un dibujo nos conecta con la esencia de todo lo que nos rodea. Esto nos lleva a unificarnos y lograr un equilibrio, primero en un sentido energético y luego se armoniza el aspecto físico.

Cuando estamos demasiado cansados no hay siesta que pueda devolvernos la energía, pues necesitamos tiempo para que nuestro cuerpo y nuestra mente logren despejarse. Entre tantas actividades, obligaciones y responsabilidades que asumimos en la vida cotidiana, parecería que combatir la fatiga es una misión imposible: el ritmo de vida actual nos condena a estar por siempre cansados.

En la medicina tradicional china se habla siempre de una energía vital y Universal llamada chi. Esta energía fluye por todos los lugares incluyendo el interior de nuestro cuerpo. ¿Pero cómo se siente esta energía? ¿cómo percibir el chi?

La palabra Karuna en sánscrito significa “compasión”, siendo la motivación de todos los seres iluminados para eliminar el sufrimiento del planeta. La compasión es un sentimiento que motiva a los humanos a ayudar a los seres que lo rodean, a eliminar su sufrimiento a través de acciones.

Las terapias holisticas son todas aquellas terapias alternativas en las que se busca estimular el poder de sanación natural del organismo. En la terapia holística se considera al ser humano como una unidad del cuerpo, mente y espíritu, a diferencia de la medicina tradicional que se ocupa únicamente de la parte física.