festividades

Por medio de una conferencia de prensa la ciudad de Miami anunció que en esta ocasión la fiesta de fin de año, que está programada para este sábado desde las 6:00 pm, contará con la presencia de más de 20 artistas de talla internacional, asimismo, se espera una asistencia masiva de más de 100,000 personas. Entretanto, habrá comida y un espectáculo de juegos pirotécnicos que durará cerca de 15 minutos.

Las fiestas de fin de año vienen acompañadas de excesos de comida y bebidas, pero con el tiempo puede causar sobrepeso y obesidad. Al respecto, el nutricionista Pedro Torres indica que en muchas ocasiones alimentarse de más se puede confundir con ansiedad y hambre. “La ansiedad puede venir desencadenada de cualquier factor emocional”, dijo, mientras que el hambre es “una sensación de la necesidad de ingerir algún tipo de nutriente porque nuestro cuerpo fisiológicamente lo necesita”.

Según un estudio publicado por la revista American Heart Association, un día después de Nochebuena ocurren más accidentes cardiacos. Expertos presumen que podría deberse al cambio en la rutina y al exceso de licores y comida. Con el fin de evitar una tragedia, la cardióloga Adriana Quiñones recomienda celebrar con moderación, hacer ejercicio durante 150 minutos a la semana y reconocer los síntomas de un ataque al corazón. Asimismo, sugiere aprender a hacer reanimación cardiopulmonar.

En medio de un partido de fútbol americano, la Cruz Roja organizó una sorpresa para la familia de Stephanie Terrazas, una marinera de la Armada de Estados Unidos asignada a un barco en Japón, que llevaba un año completo sin reunirse con sus seres queridos. Tras ser elegida mediante un proceso de varias fases, Stephanie sorprendió a sus padres y hermanos apareciendo en medio de un juego en Fort Worth. Las imágenes se han hecho virales en redes sociales. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

Este viernes, los habitantes de Chicago experimentaron temperaturas que rondaban los 2 grados Fahrenheit. Sin embargo, el clima no fue un impedimento para continuar con sus actividades, especialmente para la comunidad hispana, pues muchos salieron a trabajar y a comprar los regalos de fin de año y la cena para mantener la tradición de su país. “Salí a comprar algo típico de Colombia, algo que comemos en Navidad que se llama natilla”, dijo Faye Ariza, una latina.

Durante la época de Navidad las familias se reúnen en eventos que se supone deben ser de unión y armonía, no obstante, tocar temas como la religión y la política hacen que estos encuentros se puedan convertir en el escenario de una confrontación. Al respecto, la psicóloga Edith Shiro explica que es importante no tomarse las cosas personales en caso de tener una discusión por temas externos a la familia. Conoce otras recomendaciones. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

Aunque este puede ser un tema controversial con tu pareja, la terapeuta Elisa Guzmán entregó algunas recomendaciones que te pueden funcionar. La experta indica que debes ser equitativo y tomar una decisión que beneficie a ambas partes, además, la creatividad es fundamental. "Lo más importante es que no pretendas tener navidades o festividades perfectas, lo importante es disfrutar el momento", señala Guzmán.

De acuerdo con el Aeropuerto Internacional de Miami, se espera la llegada de 2.5 millones de personas entre el 21 de diciembre y el 6 de enero, que en general serían 10,000 viajeros más por día. Ante este panorama, autoridades aeroportuarias hacen un llamado a la comunidad para que llegue con tiempo de anticipación a las terminales y en lo posible realice su check in en internet.

Buscando que las personas tomen todas las medidas preventivas durante la temporada de las festividades de fin de año, las autoridades del DMV han puesto a disposición de la comunidad un kit de covid que incluye dos pruebas caseras y una mascarilla N95. Estos paquetes pueden ser recogidos en las bibliotecas públicas y su disponibilidad se puede verificar llamando al 311.

Con el objetivo de garantizar un viaje seguro, el programa ‘Paisano’ ha reunido a más de 2,000 autos de personas que buscan viajar por tierra desde Estados Unidos hacia México para reencontrarse con sus familias durante las festividades de fin de año. De acuerdo con Segismundo Doguín, delegado del Instituto Nacional de Migración, esta caravana es la más grande y tradicional. Se espera que otras cuatro movilizaciones transporten cerca de 2,500 vehículos. Más noticias en Univision.