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El aceite de pescado es muy beneficioso para nuestra salud, ya que posee ácidos grasos omega 3 y omega 6, que son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias, además de otras como que mejora nuestra salud cardiovascular y el sistema inmunológico. Recientemente se ha descubierto que su consumo puede ser de gran ayuda para los pacientes que sufren de alteraciones articulares, como la artritis reumatoidea y la osteoartritis.

Todos hemos oído hablar del aspartamo, que es dañino para nuestra salud, o quizás has escuchado simplemente que algún alimento “está libre de aspartamo”. El aspartamo es un edulcorante artificial que ha sido objeto de gran controversia, siendo permitido en algunos países y en otros no. Desde hace algunos años se ha dado esta pugna, por lo que muchos productos lo han reemplazado por otros edulcorantes, aunque algunos lo contienen todavía.

La enfermedad de Parkinson es una patología que afecta en gran medida la calidad de vida de las personas, al tener que convivir con temblores constantes que incluso no los dejan dormir. Es por esto que se ha intentado generar numerosas terapias, lográndose algunos beneficios, que en otros pacientes no se obtienen o disminuyen en el tiempo, pero hace poco más de 20 años se creó un procedimiento que ha dado grandes resultados y te mostramos a continuación en VivirSalud, la estimulación cerebral profunda.

La miel es conocida como un producto natural que tiene muchos beneficios, ya que aporta vitaminas y minerales, pero también es conocida a nivel popular por ayudar a aliviar las molestias de garganta y la tos. Esto no sólo se basa en lo que decían nuestros antepasados, sino que ha sido estudiado, como en la investigación que te mostramos a continuación en VivirSalud.

Una investigación de la Asociación Internacional de Epidemiología indicó que en la obesidad importa más cuánto tiempo se sufrió esa condición, que los kilos de más que se tuvieron. Así, por ejemplo, 10 años corridos de obesidad aumentan al doble el riesgo de morir.

Hace tiempo que los médicos investigadores utilizan tratamientos virales como forma de atacar el cáncer. Estos tratamientos consisten en inyectar virus que actúan contra el crecimiento de células cancerígenas en pacientes con cáncer, y deben inyectarse directamente sobre el órgano afectado para que no perjudique a los tejidos sanos. Si bien los tratamientos virales no eliminan por completo al tumor, son efectivos para reducir y frenar su crecimiento, y son modificados de manera tal que no dañen células sanas.

Hacer ejercicio, mantener una alimentación balanceada, beber suficiente agua, contrarrestar con comportamientos saludables los posibles riesgos genéticos de contraer una enfermedad... Todos estos factores son de suma importancia a la hora de llevar una vida saludable y de extender nuestra esperanza de vida. Sin embargo, existe un dato todavía más relevante, y que dice mucho más sobre tu vida futura de lo que imaginamos: el peso que tenemos al nacer.

Muchas veces en la vida nos enojamos hasta el punto de sentirnos con la cara roja y las palpitaciones al máximo, pero cuando esto nos pasa frecuentemente puede ser muy perjudicial para nuestra salud. La ira y otras emociones fuertes pueden desencadenar ritmos cardíacos potencialmente mortales para las personas que son especialmente vulnerables, según un nuevo estudio.

Si tenemos una agenda apretada que no nos permite cumplir con los recomendados 30 minutos de ejercicio diario, los resultados de este estudio realizado en Taiwan nos van a llamar mucho la atención.

Cuando tenemos que tomar una decisión tomamos en cuenta lo que pensamos, lo que nos dice nuestro razonamiento, pero también la situación nos genera una sensación que muchos llaman instinto. Pocas veces el seguir a nuestros instintos nos lleva a fracasar, aunque depende de que podamos detectarlos correctamente. La frase “sigue a tus instintos” puede tener una razón, que ha sido estudiada.