investigaciones

Los beneficios que el masaje tiene para nuestra salud no dejan de aparecer. En OtraMedicina hemos tratado esta temática en varias ocasiones, y hemos destacado a los masajes por ejemplo para aliviar el dolor lumbar o el dolor de cuello, e incluso muchas veces he hecho referencia a la práctica de automasaje como muy efectiva.

El ser políglota es un objetivo que varios se plantean. Las utilidades de ello son obvias, y en el mundo de hoy saber la lengua materna y el inglés es un requisito sin equa non para tener un éxito a nivel laboral y estudiantil (entre otras tantas áreas) considerable.

La dieta vegana de la cual ya hemos hablado en VivirSalud tiene varios aspectos polémicos y diversas implicancias de toda índole. Más aún, el adoptar esta dieta por motivos ideológicos es algo completamente respetable, pero a mi juicio tiene varios vacíos argumentativos que no logro comprender del todo.

En la dieta mediterránea (que cada vez es menos popular en España), el consumo de frutas y verduras ocupa un lugar central. Yo consumo más frutas que verduras, y a pesar de que no sigo una estricta dieta mediterránea, ambas ocupan un lugar preponderante en mis hábitos alimentarios.

Hace pocos días les hablaba acerca de las claves del ser adicto al chocolate. Este vicio tan común en todas partes está aparentemente regulado por la existencia de una bacteria en nuestros intestinos que nos causa la sensación de apetito por el chocolate, sensación que a veces llega a extremos verdaderamente increíbles.

El Curry es una especia sumamente popular, que con orígenes indios se ha difundido por absolutamente todo el mundo. Los platos con curry son extremadamente exquisitos y gustosos, y este elemento culinario se utiliza para dotar de sabor a numerosos platos, no sólo asiáticos, pues las cocinas europeas (sobretodo la holandesa y la inglesa) lo han adoptado con mucha firmeza a lo largo de los siglos.

La música es un arte sumamente expresivo, el cual puede inducirnos claramente en nuestros estados de ánimo. La música, en cualquiera de sus géneros o manifestaciones incide notablemente en nuestro sentido del humor, estado anímico, tranquilidad, excitación, etc., demostrándose como un regulador emocional de alta efectividad.

Las caries son un verdadero problema a toda edad. Todos sabemos esto, pues casi todo el mundo ha tenido caries alguna vez, o al menos conoce alguna persona que ha pasado por esos dolorosos tratamientos de conducto realizados por los odontólogos.

Muchas personas adictas al consumo de tabaco tienen la esperanza que haciendo deporte se les vaya reduciendo el hábito, o que al menos la actividad física contrarresta los efectos negativos del tabaquismo en el organismo.

¿Ven lo que digo? Las medicinas alternativas se han empeñado en derrotar al cáncer, y las respuestas a todas las interrogantes parecen estar saliendo desde las plantas medicinales, pues si ayer hablaba de un alga que podría tener un rol clave en la lucha contra el cáncer, ahora le toca a un alimento bastante común: la oliva.