Medicina Alternativa

Seguir una rutina de yoga no tiene porque llevarte muchas horas del día, pues existen diferentes asanas que pueden practicarse en poco tiempo. En Otra Medicina te enseñaremos dos rutinas de yoga en 10 minutos que podrás realizar en tus momentos libres.

La depresión es uno de esos males que nos acechan en la vida cotidiana por factores que determinan nuestro día a día. De hecho, la crisis económica, la crisis de empleo en muchos países, el incierto futuro y otro tipo de problemáticas hacen que no nos sintamos bien psicológicamente y que tengamos pocas ganas de continuar luchando.

Los tratamientos naturales contra los calambres nocturnos en las piernas pueden ser eficaces para aliviar este dolor que se manifiesta por la noche. Los remedios caseros que estimulan la circulación ayudan a prevenir los calambres cuando son provocados por un mal flujo sanguíneo.

La confianza en uno mismo es una de las claves para tener éxito en todas las empresas. La confianza es uno de los factores más importantes en cuanto a la gestión de una empresa.

Los tiempos en los que vivimos son realmente complejos para las mujeres, que son a las que les toca casi siempre, a causa de una sociedad machista, conciliar su vida laboral y sus responsabilidades como madres. Es por ello que combatir el estrés se convierte en estos momentos en algo que todas deseamos. Y aunque existen múltiples formas de hacernos, desde Otra Medicina te proponemos llevarlo a cabo con alimentos naturales.

Aunque las filosofías orientales apuestan por conceptos que cada vez se conocen más por aquí, por la gran influencia que están ejerciendo sus culturas, lo cierto es que la base del chi no es de las más conocidas, y antes de pasar a descubrir el chi de los alimentos queremos contarte brevemente, que cuando se hace referencia a este término en particular, nos encontramos con una base de nuestro interior. De hecho, podríamos decir literalmente que el chi es la fuerza de nuestro interior.

Gozar de una buena salud requiere que cuidemos especialmente nuestra alimentación. Y si lo hacemos, nuestro cuerpo estará lleno de vitaminas y minerales que nos ayudarán especialmente a combatir ciertas enfermedades y a evitar los procesos de incubación de estas. En este caso, desde Otra Medicina, te proponemos unos cuantos remedios para aumentar tu inmunidad a cualquier dolencia, y en todos ellos hay un ingrediente especial llegado de un lugar diferente del mundo. ¿Te animas con nuestras recetas?

La presión alta es un trastorno que puede acarrear serias consecuencias, sobre todo si no se tiene cuidado y no se trata de mantenerla en los niveles normales. Por lo general, es causal de fallas cardíacas e inclusive de infartos que pueden llevar a la muerte. Algunas infusiones pueden elevar la presión arterial y llevar a fallas cardíacas por lo que en Otra Medicina te contaremos cuáles son los tés que debes evitar si sufres de hipertensión.

El carácter es lo que nos diferencia de forma notable de los demás. Ciertas personas tienen un temperamento más exacerbado que otras. La cuestión está en encontrar el equilibrio, este equilibrio se llama confianza en uno mismo. Veamos de qué se trata.

¡Puntos negros! ¿No odias tú también esas dos palabras? pues yo sí, sobre todo cuando esos indeseables aparecen en mi nariz o en cualquier otro sitio inadecuado de mi rostro. Pero existen diferentes maneras de quitarlos sin dejar marcas, utilizando un elemento tan simple y cotidiano como la sal. Por eso te explicaré diferentes maneras de eliminar los puntos negros con sal. No te pierdas el siguiente artículo que Otra Medicina tiene para ti.