Medicina Alternativa

La menopausia es una etapa en el ciclo sexual y reproductivo de la mujer por la que todas vamos a transitar, algunas con más síntomas y dificultades, otras con menos, pero los cambios hormonales son un hecho y como tales van a afectarnos.

Miles de mujeres en el mundo tienen que lidiar con desórdenes en su ciclo menstrual. Las causas son diversas y complejas, pero cuando no llega es cierto que las mujeres nos preocupamos, produciendo una demora mayor en el organismo. Hoy te contaremos sobre algunos remedios caseros para bajar la menstruación, esperamos que te sirvan para alcanzar el normal funcionamiento de tu cuerpo.

La eufrasia officinalis es una planta medicinal europea que se usa tradicionalmente para el tratamiento de dolencias relacionadas con los ojos. Pero este no es su único uso, por lo tanto veamos entonces cuáles son las propiedades de la eufrasia.

¿Quien diría que una fruta pequeñita podría ser tan beneficiosa? Pues en el caso de la avellana, ese delicioso fruto seco de sabor dulzón, debemos decir que a pesar de sus dimensiones resulta una importante fuente de nutrientes para nuestro organismo. Aunque existen muchas variedades cada una de ellas contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales, por lo que su consumo favorece considerablemente la salud. He aquí las propiedades de la avellana y por qué debemos incluirla en nuestra dieta habitual.

La caída del cabello es un inconveniente que sufren tanto hombres como mujeres. Existen muchos productos contra la caída del cabello, pero verdaderamente no siempre funcionan y además están repletos de ingredientes químicos, que a la larga no son buenos para el cabello. ¿Cuál es la alternativa? Hoy te damos algunos remedios naturales contra la caída del cabello.

La combinación adecuada de los alimentos para una optimización de su digestión es un área de la nutrición muy específica. En particular el Ayurveda, la milenaria ciencia holística de sanación, tiene un enfoque que determina cuál es la combinación ideal de los diferentes grupos de alimentos como un camino a la buena salud. Veamos cuáles son las mejores combinaciones y cuáles son los alimentos incompatibles según el Ayurveda.

Hay momentos en los que necesitamos que nuestro cerebro funcione mejor, ya sea por períodos de exámenes, días especiales en nuestro trabajo, o cualquier actividad que realicemos que requiera de una mayor concentración que la habitual.

El cabello es uno de los puntos fuertes de la estética de cualquier mujer, por ello siempre buscamos tenerlo como a nosotras más nos guste, independientemente de cuál sea nuestro color natural, o cual lacio o rizado sea originalmente.

Las personas que trabajamos enfocando la vista en algún punto cercano por tiempo prolongado –programadores, editores, diseñadores, escritores, entre otros– tendemos a olvidar que nuestros ojos son órganos sensibles que requieren cuidados para evitar que se produzca un cansancio muscular. De ahí se derivan molestias tales como la irritación y la resequedad. Pero no hay que alarmarse, existen varios remedios naturales para la vista cansada, muy fáciles de preparar en casa, que compartiremos contigo a continuación.

Las aftas bucales son una molestia, bastante habitual que, si bien no son de gran tamaño, ni se observan a simple vista, suelen ser dolorosas y muy incómodas a la hora de tomar líquidos o ingerir alimentos.