Medicina Alternativa

Si deseas perder esos kilos de más y ayudarte con alternativas naturales puedes probar con el ayurveda para adelgazar. Este método nos ofrece un tipo de alimentación acorde a las necesidades de cada tipología corporal.

Las cataratas se refieren a una enfermedad de los ojos en la que la visión se ve disminuida. Esto se debe a que la lente de los ojos no puede captar efectivamente la luz y no se forma la imagen correctamente. Si esta alteración no es tratada a tiempo, la disminución de la visión se hace cada vez mayor hasta llegar a la ceguera en los casos más avanzados. Hoy te mostramos algunos remedios caseros que te ayudarán a manejar este problema.

La piel -como todo órgano del cuerpo- merece cuidados para mantener su salud y belleza, y la exfoliación es uno de los pasos fundamentales para eliminar las células muertas y favorecer la regeneración celular. Además, puede ayudarnos a desaparecer cicatrices pequeñas y evitar la aparición de escamas en la piel. Para que comiences a cuidarla con remedios caseros, hoy te mostramos algunos exfoliantes naturales para la piel.

Muchos ignoramos que en la naturaleza abundan los antibióticos, y aunque los asociemos inexorablemente con los fármacos habituales, es bueno saber que tenemos a mano una provisión importante de productos que combaten los distintos gérmenes y bacterias. ¿Dónde? En nuestras propias cocinas. He aquí algunos de ellos:

En cada cultura existen prácticas que se realizan desde la antigüedad para mejorar la salud. Específicamente en el caso de la India es muy popular el lavado nasal, el cual realizan periódicamente para mantener despejadas las vías nasales.

A pesar de que la finalidad del masaje es proveer relajación, cada tipo de masaje tiene varios objetivos aparte que cumplir, y el masaje Rolfing se encarga de mejorar el equilibrio y la amplitud de los movimientos del cuerpo. Este masaje se denomina así gracias a su creadora, la doctora Ida Rolf, quien la desarrolló en los Estados Unidos en los años 40; hoy te explicaremos ¿qué es el masaje rolfing?

El agua ha sido utilizada desde tiempos remotos con fines curativos. Las distintas culturas entendieron desde los inicios que este compuesto es un excelente recurso natural no sólo imprescindible para la vida, sino aplicable en las distintas áreas de la salud. Se le ha empleado en todas sus formas: caliente, fría, vaporizada y como hielo para tratar problemas de cicatrización, pero la hidroterapia también es muy útil para estimular la circulación sanguínea y aliviar dolores y tensiones musculares.

Se sabe que las semillas de lino contienen propiedades beneficiosas para la salud. Tanto estas, como su aceite son ricos en alfa-linolénico, un ácido graso esencial muy eficaz contra las enfermedades del corazón. Por lo tanto es recomendable consumir diariamente alguna cantidad de este producto, pero mezclado con otros aceites vegetales para lograr un equilibrio de nutrientes.

La neumonía es una enfermedad infecciosa asociada con virus, hongos y bacterias, y que afecta los tejidos pulmonares. Sus síntomas más frecuentes son la tos persistente, fiebre y dificultades para respirar. Es una enfermedad que puede conducir a la muerte si las personas no son debidamente tratadas. En casa podemos preparar algunos remedios que faciliten su curación.

El calcio es un mineral vital para muchas funciones de nuestro organismo. Dentro de ellas destaca la mantención de la densidad ósea, lo que disminuye el riesgo de sufrir osteoporosis. También ayuda a mantener la presión arterial y podría ayudar al organismo a quemar grasa más eficientemente.