medicina y salud

En ocasiones, todos hemos sentido que no podemos razonar ni pensar con claridad. Pero para un grupo de personas esta imposibilidad puede resultar patológica.

El abdomen es una de las áreas más difíciles de esculpir en nuestro cuerpo, sobre todo porque es un área de trabajo concentrado y las rutinas tienden a ser dolorosas. Pero al no ejercitar el core no puedes desarrollar adecuadamente otro tipo de ejercicios, además de que perderás la posibilidad de tener un gran balance. Sí, así de importante es.

El mal aliento puede ser un síntoma de que no estás bebiendo la cantidad suficiente de agua. Cuando te hace falta hidratación, la boca se seca y la producción de saliva disminuye. Esto puede llevar a un crecimiento excesivo de bacterias en la boca que crea un olor muy desagradable, precisó el Dr. Okeke-Igbokwe.

Seguro ubicas los comerciales de cremas reductivas y fajas que aseguran quitarte tallas de encima y la figura que siempre deseaste. Si estás dudando sobre comprar o no una de estas "maravillas de la ciencia moderna", te recomendamos que primero leas esto:

Muchas de las personas que sufren agruras las padecen con mayor frecuencia cuando se acuestan y esto puede afectar su calidad de sueño. ¿A ti también te pasa?

Si en algún momento de tu vida sentiste inflamación estomacal sabrás lo incómodo y peligroso para la salud que puede ser. Lo peor es que ocurre por la acumulación del aire en el abdomen, la intolerancia a la lactosa o simplemente por aumentar de peso. Como dirían nuestras abuelitas, la naturaleza es sabia, y estos alimentos que te ayudarán con el problema:

El cuidado en manos y uñas es un tema que va más allá de términos estéticos y nunca debe ser subestimado, la propia Organización Mundial de la Salud (OMS) tiene un documento destinado específicamente para los procedimientos que estos cuidados conllevan.

Muchas veces no notamos las señales del cuerpo que nos indican que algo anda mal, y dejamos pasar el tiempo hasta que las enfermedades se manifiestan de manera violenta.

Si te cuesta levantarte de la cama por las mañanas, quizás tienes una serie de hábitos en tu vida que te están saboteando.

Una de las mayores ilusiones de los padres es escuchar la primera palabra de su hijo. Si bien la edad en la que cada niño comienza a articular palabras varía, hay una edad promedio para que empiece a balbucear (12 a 18 meses) y otra para que ya tenga un lenguaje entendible (2 a 3 años). Si el niño supera esas edades sin emitir sonido, o bien, produciendo algunos muy escuetos, es momento de acudir con el especialista.