memoria

Cuando se evocan los problemas de memoria, se puede tratar de simples pequeños olvidos o bien de pérdidas de memoria más importantes, que pueden aparecer normalmente o de vez en cuando, bien en época de estrés o de tensión emocional. Una pérdida de memoria le puede ocurrir a cualquiera, y esta es la razón por la que proponemos descubrir los alimentos que refuerzan la memoria de forma natural.

La conducta de nuestros hijos será, en un futuro, el resultado de lo aprendido en el presente. Es por ello que debemos de cuidar qué es lo que estamos permitiendo que recepcionen hoy, y cuáles son los resultados que esperamos en un mañana para poder guiarlos hacia ello.

Una de las características más asombrosas que podemos encontrar entre los elefantes es el hecho de que son rencorosos, esto es, no olvidan cuando han sido maltratados por alguien. Al parecer, poseen una excelente memoria, probablemente una adaptación que les permitió sobrevivir como especie. Hoy queremos invitarte a conocer algunos aspectos muy interesantes sobre la sorprendente memoria de los elefantes, su funcionamiento cerebrasl y su capacidad para recordar todo, siempre.

Siempre supimos que la música era buena para la salud. Nos pone de buen humor, reduce la presión sanguínea y hasta mejora la función muscular. Sin embargo, hasta ahora, los científicos no habían podido descubrir cómo exactamente es que la música afecta nuestro cerebro.

El olvido es algo a lo que, a menudo, hacemos caso omiso, como si fuera una cosa menor. Después de todo, algunas personas son olvidadizas por naturaleza y otras tienen una memoria aguda. Y si bien es cierto que no todo el mundo ha sido bendecido con una buena memoria, las causas de la falta de memoria en los adultos deben ser tomadas en serio.

El Alzheimer es una terrible enfermedad neurodegenerativa que afecta a uno de cada 10 adultos mayores de 65 años. Básicamente, consiste en la acumulación de determinada proteína que va destruyendo las células cerebrales y dificultando hasta hacer imposibles las funciones cognitivas más básicas del ser humano.

Está más que comprobado que una dieta saludable, ejercicio físico y hábitos saludables de descanso son fundamentales para nuestra salud mental. Ahora bien, ¿qué entendemos por dieta saludable? Hoy vamos a hablar de los mejores alimentos para cuidar la salud de nuestro cerebro. Y no te preocupes, no se trata simplemente de verduritas y ensaladas, te sorprenderás de la cantidad de alimentos que son realmente importantes para el cerebro y no lo sabías.

El cerebro es el órgano más interesante y complejo de los seres humanos. Incluso me animo a decir que el cerebro humano es el órgano más fascinante de todos los órganos de los seres vivos del planeta. Los estudios científicos sobre el cerebro cobraron importancia en las últimas décadas gracias a los impresionantes avances tecnológicos en el campo de la imagenología médica, la neurociencia y la genética.

Se te olvidaron las llaves del coche en casa, apenas puedes recordar lo que había para cenar la otra noche, y perdiste la cita con tu médico ¡otra vez! Si esto te suena familiar, quizás te estés preguntando por qué te sucede cuando apenas tienes 30 o 40 años. Sin embargo, y contrariamente a lo que algunos piensan, la mala memoria no siempre ocurre durante la vejez. De hecho, te sorprenderá conocer algunas de las razones por las que tienes mala memoria.

Afortunadamente los científicos nos siguen regalando buenos motivos para consumir lo que más nos gusta: vino, maní y chocolate. Siempre supimos, por ejemplo, que el maní es una excelente fuente de energía, una copa de vino es muy buena para el corazón, y el chocolate es bueno para el funcionamiento cognitivo.