menstruacion

Hay básicamente dos tipos de DIU: el de cobre y el hormonal. Ambos son reconocidos por su alta eficacia, seguridad y practicidad, pero presentan peculiaridades que deben ser analizadas antes de la colocación.

Hay más de 200 síntomas posibles para una mujer que se siente con síndrome premesntrual (SPM). Este conjunto de sensaciones físicas y emocionales que comienzan en el medio del ciclo menstrual de la mujer suelen desaparecer instantáneamente cuando llega la regla. Sin embargo, mientras duran, estos síntomas pueden reflejar cambios en su comportamiento.

La anemia por deficiencia de hierro es una de las enfermedades nutricionales más frecuentes del mundo. Puede ocurrir por una mala alimentación o como consecuencia de algunas enfermedades crónicas. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, esta dolencia afecta a entre el 20 y 30 % de la población global.

A pesar de ser un proceso biológico inherente al cuerpo femenino y un asunto que forma parte de la vida de todas las mujeres en edad reproductiva, la menstruación no es un tema encarado con naturalidad y todavía causa cierta incomodidad.

195 tampones: eso es lo que una mujer, aproximadamente, utiliza por año. Eso implica 7 mil tampones en toda su vida, según Economia Feminita. Con las toallitas sucede lo mismo. Una mujer, a lo largo de toda su vida, puede llegar a gastar 24 mil dólares en productos para el ciclo menstrual (toallitas, tampones, remedios para controlar el dolor y más). Es, sin lugar a dudas, un gran gasto económico.

La copa menstrual es una alternativa a las toallas sanitarias y tampones cuando llegan "esos días del mes". En general, la copa posee varios beneficios sobre las otras opciones, pero las madres encontrarán un par más que las ayudarán en su día a día.

Muchas de nosotras crecimos con la idea de que cuando llega la menstruación, sólo hay de dos: toallas sanitarias o tampones. Por eso no es extraño que algunas mujeres vean ahora con recelo a las copas menstruales. Pero así como nos adaptamos a una de las dos opciones desechables, también es posible encontrar un nuevo aliado en esta alternativa que cuenta con grandes ventajas: la copa menstrual.

Las copas menstruales son lo más nuevo en el mundo de los periodos, el cual era gobernado por toallas sanitarias y tampones. Lo curioso es que este invento no es tan reciente como imaginábamos, porque los científicos probaron esta alternativa desde la década de los 60. ¿Y qué crees? Desde aquel entonces se reconocen como una opción que no ocasiona daños al cuerpo.

Cuando se trata de estar cómoda, tranquila y sentirte libre durante la menstruación, el tampón es un gran aliado; ya sea porque nos gusta su practicidad, las opciones que tiene para cada momento de nuestro periodo o porque se adapta perfecto a nuestro estilo de vida.

Cólicos, inflamación, dolor… ah, la menstruación y sus molestos acompañantes, ¡los conocemos perfecto! Y sabemos que cada mes vamos a experimentarlos de nuevo. Pero no es el fin del mundo, porque nuestro periodo no nos detiene; con todo y eso síntomas, subimos, bajamos, corremos y conquistamos al mundo.