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¿Saben cuáles son los beneficios secretos del té verde? ¡No importa! Si no saben nosotros se los contamos.

El té verde es considerado por muchos una de las bebidas naturales más saludables. Por ejemplo, el té verde es rico en antioxidantes que podrían ayudar a combatir las enfermedades cardiovasculares y el cáncer. Y ello no es poca cosa, ¿verdad?

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, que se manifiesta como deterioro cognitivo y trastornos conductuales. Se caracteriza por una pérdida progresiva de la memoria y de otras capacidades mentales, a medida que las células nerviosas mueren y diferentes zonas del cerebro se atrofian.

Siguiendo con el tema del sentimiento de culpa que algunas veces sentimos las mamás, hoy les propongo analizar un motivo muy común que se produce cuando el tiempo no rinde todo lo que nosotras queremos.

La vitamina A, también conocida como caroteno es un nutriente esencial, su consumo no puede prescindirse, pero en las mujeres embarazadas su consumo debe de ser regulado. Esta vitamina es liposoluble y se almacena en el organismo, un consumo inadecuado y exagerado de la misma afectar de manera negativa al desarrollo del bebé.

La alimentación es muy importante, especialmente en la infancia cuando los más pequeños están en una etapa de la vida en la cual es fundamental para lograr un correcto crecimiento y desarrollo.

Son más que conocidas las bondades de la lactancia materna, lo interesante es que cada vez se encuentran más.

Los nuevos materiales nos van simplificando aún más la vida, la silicona es uno de ellos, sirve para diferentes cosas, he visto bandejas que se pueden refrigerar y hornear sin ningún problema y supongo que este nuevo uso de este material también debe de ser muy versátil.

Un nuevo estudio ha comprobado que las mujeres embarazadas que tienen falta de vitamina D tienen muchas más probabilidades de que se les realice una cesárea. Aún no se saben bien las causas que unen esta falta de vitamina con el nacimiento del bebé, pero se cree que debe esta relacionado con el hecho de que la falta de vitamina D se relaciona con poca fuerza muscular.

El veganismo (la exclusión de todo alimento de origen animal) y el vegetarianismo en general están llenos de problemas, son un colador revestido de agujeros. Una filosofía vegana está lejos de lo que significa la buena salud nutricional, y seguirla supone un riesgo que tiene serias consecuencias. Si esto es así en mayores, en adolescentes los riesgos son mucho más pronunciados.