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El uso diario del mini trampolín es una forma de mejorar la salud, pero también ayuda a perder peso y mejorar la condición física sin poner estrés en los pies, ni en las rodillas. Se trata del “rebounding”, práctica que ayuda con la desintoxicación, más aún cuando se hace un proceso de détox para acelerar el proceso.

El chile forma parte de la dieta diaria de los mexicanos pero lo que muchos no saben es que este vegetal posee unas propiedades beneficiosas para el organismo. Los chiles aportan vitaminas, ayudan con las inflamaciones y con la pérdida de peso y cuanto más picantes, mejor.

Cecilia Ramírez Harris nos presenta una nueva tecnología que promete acabar con esos bultos indeseados en el cuerpo de hombres y mujeres.

En Vida Sana con Cecilia te presentamos la moringa, una planta que con cualidades excepcionales que aseguran puede curar cientos de males además de aportar nutrientes al organismo e incrementar la energía del cuerpo.

Esta vez Cecilia Ramírez Harris nos recomienda soluciones naturales para tener una melena de envidia. Además dice que hay que tener cuidado con los peinados y no usar colas muy apretadas, ni exagerar con el uso de tenazas, secadores y planchas calientes.

Para un sistema digestivo saludable es esencial consumir enzimas, que con la edad y el estrés pueden disminuir, por lo que es recomendable ingerir suplementos y alimentos que las repongan.

Cinco días de charla empoderan a los participantes a enfocarse y lograr sus objetivos a través de la motivación y el pensamiento positivo.

Ismael Cala, reconocido presentador, decidió abandonar su programa de televisión y ahora se considera un "estudiante de la vida". Para esto está enseñando a otros con seminarios en diferentes partes del mundo.

Octubre es el mes de crear conciencia sobre esta enfermedad y Cecilia Ramírez Harris aprovecha para explicar cuáles son los pequeños, pero poderosos, cambios de estilo de vida que las mujeres pueden realizar para evitarla y vivir mucho mejor.

En Vida Sana con Cecilia, la doctora nos cuenta que la orientación del cuerpo influye en nuestro cerebro.