precauciones durante el embarazo

Una mujer embarazada sabe que debe cuidarse mucho más para proteger su salud y la del pequeño que crece en su panza. Como las embarazadas tienen las defensas más bajas, es fundamental que estén muy atentas a las enfermedades contagiosas, como la gripe A.

Quizás te encuentres en tu primer mes de embarazo, pero todavía no lo has notado hasta que de un día para el otro tienes la ausencia de la menstruación. Mucho menos lo notarán los demás, pues en esta etapa la panza todavía es imperceptible. Sin embargo, el bebé que recién se está formando en tu vientre enseguida hará de las suyas para comunicarte que está allí.

La varicela es una enfermedad viral muy contagiosa, que consiste en la aparición de granitos o ampollas en la piel de todo el cuerpo. Es una enfermedad común de la niñez y aumenta sus complicaciones si nos afecta cuando somos adultos. Si ya has tenido varicela durante tu infancia, no tienes que preocuparte, pues esta infección viral se produce una sola vez en la vida.

Durante el embarazo se producen muchos cambios, tanto en tu cuerpo como en tu organismo, y para que todo se desarrolle normalmente hay que mantenerse atentas, ya que hay muchas complicaciones que pueden afectar tu salud y la de tu bebé, el embarazo molar es una de ellas.

Si quieres ser mamá y deseas que tu bebé nazca y crezca sanamente, entonces tendrás que dejar de fumar. Sabemos que no hay nada más difícil para un fumador que dejar el cigarrillo, pero cuando se trata de la vida de un bebé no hay matices: debes dejar sí o sí este mal hábito, pues fumar durante el embarazo hará muy mal a la salud del niño que llevas en tu vientre.

Una vez que quedamos embarazadas debemos comenzar a tener determinados cuidados y precauciones, debido a que nuestro cuerpo sufre cambios y es habitado por otra personita que estará allí por nueve meses, creciendo y alimentándose a través de nosotras.

Para que el bebé nazca sanito, su mamá también tiene que ser una persona sana. Una de las formas para que el niño se desarrolle de manera saludable es que su madre tome ácido fólico, una de las vitaminas más importantes. El ácido fólico o vitamina B9 es la responsable del buen desarrollo del cerebro y sistema nervioso del bebé, por eso no puede faltar en la dieta de ninguna madre. Para saber cómo tomar ácido fólico, sigue leyendo.

El embarazo es una etapa maravillosa, pero como todo, también tiene sus desventajas o molestias. Una de ellas, pueden ser a nivel digestivo. Las molestias digestivas a lo largo del embarazo son bastante frecuentes y se deben a las alteraciones propias de la gestación. Las más frecuentes son las náuseas, pesadez, acidez, estreñimiento, etc.

Una de cada cuatro mujeres en los Estados Unidos acarrea una bacteria que puede causar serias lesiones en su hijo. Los bebés que contraen esta bacteria pueden ser perdidos durante el embarazo, o pueden llegar a nacer y morir poco tiempo después. En el caso de que sobrevivan pueden, y seguramente les pasará, sufrir lesiones como ser sordos, ciegos, tener retrasos mentales o parálisis cerebral.

Cuando está embarazada, la futura madre transmite al niño todo lo que siente y el bebé absorbe esos sentimientos, así como alegrías y tristezas de la madre. Pero no sólo eso, sino que el estrés que sufre la madre durante el embarazo afecta al bebé, en mayor o menor medida.