prevencion de salud

Aguantarse un estornudo es horrible, más cuando estás harto de tener gripa y quisieras que ya desapareciera, pero los médicos recomiendan no hacerlo jamás pues podría ser perjudicial para la salud.

Bajar la pancita puede ser un verdadero problema. Hay quienes no lo logran por más rutinas de ejercicios para el abdomen que ejecuten y por más dietas que intenten (aunque prueben con la infalible dieta mediterranea). Tus hormonas podrían sabotearte.

Un momento estás bien y al siguiente parece como si estuvieras girando dentro de una lavadora, o al menos eso sientes dentro de tu cabeza. Eso es el vértigo, pero ¿sabes cuáles son las causas?

Muchos de nosotros hemos cometido este error, pero es muy importante que dejemos de hacerlo por cuestiones de salud. ¡Jamás vuelvas a bajarle al baño con la tapa abierta!

Cuando hablamos de anticonceptivos, lo primero que se nos viene a la cabeza son los métodos hormonales. Pastillas, parches e inyecciones encabezan la lista de las opciones a las que las mujeres recurren para evitar un embarazo. No obstante, estos métodos pueden tener efectos nocivos para el cuerpo.

¡Oh, la primavera!, con sus flores, su calor y sus alergias. Si cada que es primavera comienzas a estornudar y necesitas cargar un paquete de pañuelos desechables, entonces el siguiente video te va a sorprender.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el 2014 se contabilizaron más de 108 millones de personas en el mundo con diabetes. Tomando en cuenta esta cifra, se estima que para el 2030 esta enfermedad se convertirá en la séptima causa de mortalidad en todo el planeta.

Si por más que intentas broncearte lo único que consigues es ponerte rojo como camarón y sufrir quemaduras, quizás la respuesta no esté en tu protector solar, sino en tus genes. Para algunas personas es imposible adquirir un bronceado, lo dice la ciencia.

Seguro has visto estos granitos en tu cara o en la de una persona que conoces. No es acné ni se revientan, se llaman quistes miliares y son más comunes de lo que crees. Suelen aparecer alrededor de los ojos y ocurren cuando la queratina, una proteína que se encuentra en las células de la piel, cabello y uñas, queda atrapada debajo de la superficie de la dermis.

Dejar de lado la comida chatarra y optar por más frutas y vegetales es una de las premisas par estar saludables más reconocidas. Ahora, ¿qué sucede si ya hicimos este cambio y todavía nuestra salud deja mucho que desear? ¿Qué pasa si aún padecemos problemas digestivos, fatiga o inconvenientes con el funcionamiento de la glándula tiroidea?