prevencion de salud

A veces, el doctor, con tan solo cruzar un par de palabras contigo, comienza a notar señales de hábitos no saludables o síntomas de enfermedades. Y claro, no es que sean adivinos o practiquen la magia negra durante las noches, tan solo tienen mucha experiencia y conocimientos.

Las toxinas son moléculas, proteínas o péptidos que generan efectos dañinos en el organismo. Pueden ser creadas dentro del cuerpo u obtenidas desde fuera de él. Frente a esto, tal vez quieras conocer cómo eliminarlas, cuál es la mejor manera.

Siempre que vayas a realizar cualquier tipo de viaje es necesario tomar ciertas de medidas de seguridad. Si utilizas el medio aéreo para conocer otro país, por ejemplo, tienes que saber cómo colocarte una máscara de oxígeno, por si ocurre algo inesperado.

Considerado por muchos como una alternativa al café para garantizar lucidez o energía extra, el energizante, al contrario de lo que la mayoría imagina, no es una bebida inofensiva que puedes consumir libremente. De hecho, tiene numerosos efectos adversos en la salud.

Las enfermedades cardiovasculares representan la primera causa de muerte en el mundo, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud. Es decir, las enfermedades cardiovasculares matan a más personas que cualquier otra enfermedad. Al menos 15 millones de personas morirán cada año debido a ellas. Por eso, debemos estar alertas a sus señales.

Leíste bien. Existe un grupo de personas que posee una patológica incapacidad de utilizar un baño que no sea el de su propia casa. Lamentablemente, este desorden conocido como paruresis y parcopresis parece ser un tabú del que nada sabemos al respecto.

Beber alcohol en exceso favorece la anemia, enfermedades cardiovasculares, el cáncer y hasta el desarrollo de demencia. Por tanto, si abusas de este tipo de bebidas tu expectativa de vida se acorta. Pero, ¿en qué medida?

La infección urinaria es muy común entre mujeres y si se repite con frecuencia, puede querer decir algo sobre tu salud. Conocer los síntomas es clave para poder evitarla y así poder prevenir futuras complicaciones médicas.

El color de las heces es mucho más importante de lo que pensamos, ya que brinda información sobre cómo está nuestro cuerpo y nuestra salud. Un cambio de color puede ocurrir debido a una alteración sin importancia y en otras ocasiones, puede ser indicio de problemas serios.

Duermes bien, te alimentas, haces algo de ejercicio pero aún así te sientes cansada y no puedes descifrar el por qué. Puede que estés sufriendo anemia y no te habías dado cuenta. Chequea la siguiente lista de sus principales síntomas y descubre si es tu caso.