prevencion de salud

¿Tu hogar sufrió daños durante el sismo más reciente y eres de México? Esta información te puede ayudar.

La contaminación del aire, en los tiempos que corren, es uno de los males invisibles más preocupantes, sobre todo porque no somos capaces de verlo aunque nos esté afectando directamente.

Warren Sapp es un ex jugador de fútbol americano nacido en el año 1972 y que practicó dicho deporte profesionalmente durante más de 10 años.

Los hombres entre 15 y 40 años con cierto estilo de vida, pueden estar más propensos a padecer varicocele, la causa más frecuente de infertilidad masculina en el mundo, según cifras del IMSS.

Tendemos a despreciar sustancias corporales que son de lo más amigables y beneficiosas; estas son 7 de las más importantes.

¿Descansar bien a estas alturas es para ti una verdadera utopía? En vez de bajar los brazos y rendirte al cansancio, será mejor que identifiques cuál es la causa de tus problemas de sueño.

Un estilo de vida saludable no garantiza que tu cuerpo vaya a estar libre cáncer para siempre, pero con respecto a lo que depende de nosotros, nuestros hábitos son de las armas más poderosas.

En muchos lugares del mundo en este preciso momento el clima está gélido. Los sacos y las comidas calientes están a la orden del día. Pero sabemos que para que te resfríes no hace falta un crudo invierno. Un mero cambio de temperatura o una salida sin abrigo pueden también ser causa de un resfrío.

El magnesio es un mineral fundamental para el desempeño correcto del organismo. Cumple funciones claves en los nervios, los músculos y el sistema inmune. Además, fortalece los huesos y protege el corazón. Si tuviéramos que contabilizar la cantidad de reacciones bioquímicas en las que se ve involucrado este mineral, diríamos que supera las 300. Increíble, ¿no?

Las proteínas son indispensables en el mantenimiento, el desarrollo y la reparación de las células de nuestro cuerpo. Cumplen un rol clave en el funcionamiento metabólico, así como en el buen funcionamiento y fortalecimiento del sistema inmune. Y estas palabras representan tan solo un bosquejo de su relevancia.