psicologia

La frase "estar loco de amor" va más allá del sentido cotidiano y romántico que le hemos dado. La ciencia afirma que la locura que desata el amor es real y hasta puede definirse como un estado físico-químico de demencia temporal.

La creencia popular es que mientras más tiempo se pasa con la pareja, mayores serán las probabilidades de formar un matrimonio sólido. Muchos procuran entablar varios años de noviazgo antes de dar el paso hacia el altar, pero la ciencia advierte que la exageración en este punto es riesgosa.

«Siempre hay algo de locura en el amor. Pero también hay siempre una cierta razón en la locura» decía el filósofo alemán Fredrich Nietzsche. ¿Y quién podría decir que no tenía razón? Qué cosa es el amor sino es aquello que nos hace sentir únicos y especiales. Eso que nos permite soñar y divertirnos en compañía. Porque tal y como explica la socióloga Eva Illouz, «el romance y la pasión hoy son elementos centrales de nuestras vidas».

Es común que la mayoría de las personas de nuestro entorno nos hablen de técnicas para erradicar el enojo. A pesar de esto, algunos expertos aseguran que vivir de mal humor no es tan malo como se cree, incluso afirman que desata una "facultad deseable" al momento de buscar empleo.

Las abuelas suelen decirnos que con la edad cuesta más conservar o renovar amistades. Cada caso es distinto, pero la ciencia está de acuerdo en algo: no es precisamente la edad, sino el estado civil.

Si crees que la relación con tu actual "media naranja" es definitiva, conviene que eches un vistazo a los puntos clave que señala la doctora Jacqui Gabb, socióloga y experta en relaciones humanas.

Usualmente creemos que la violencia ocurre cuando hay un enfrentamiento físico, o cuando nos tocan sin nuestro consentimiento. Sin embargo, el acecho y la persecución constante pueden causar graves daños psicológicos.

Una escena recurrente en muchas películas es ver al protagonista ahogando sus penas en grandes cantidades de helado. A propósito, se distinguen varias razones por las que caemos en la alimentación emocional, según la psicóloga Jennifer Kromberg. Estas son algunas:

Hay personas que son más ansiosas que otras, incluso hay quien necesita hacer respiraciones para aliviar el estrés cotidiano, pero hay quienes lidian con un síndrome muy particular que no les permite disfrutar sus logros.

Beber de vez en cuando es normal, pero si nos pasamos de la raya podemos aumentar el riesgo de padecer hasta 200 enfermedades. Dejar el alcohol es difícil, pero podemos lograrlo.