salud cardiovascular

El 31 % de todas las muertes en el mundo se deben a enfermedades cardiovasculares, que se llevan la vida de casi 18 millones de personas cada año, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud.

Si quieres bajar de peso, no debes dejar de comer grasas (trans), lo que debes abandonar es el consumo de azúcar procesado: refrescos, golosinas, pasteles y panes con endulzantes o hasta el azúcar mismo en el café o té.

Las personas que tienen problemas cardíacos podrían estar en problemas si viven en localidades frías. La temperatura puede tener efectos significativos en la salud de los ancianos, según un nuevo estudio en 112 793 personas mayores de 65 años.

Tener un cuerpo perfecto enseguida de un embarazo es el sueño de muchas mujeres, ya que la presión social sobre nosotras es constante. Para conseguir este irreal objetivo, muchas consumen "productos milagro" que prometen bajar los kilos de más en cuestión de días.

¿Sabías que una taza de arándanos al día reduce tu presión arterial? Pues así es. Este fruto rojo no sólo constituye una gran fuente de antioxidantes (y un sabor delicioso) sino que también mejora la salud del corazón. Descubre los múltiples beneficios de este fruto rojo a continuación:

No caben dudas de que la reanimación caridiopulmonar (más conocida como RCP) puede salvar vidas. Si bien todos coincidimos en la importancia de ella, la realidad es que ante una emergencia, la mayoría no sabríamos cómo realizarla.

Horacio Vogelfang es el jefe de trasplante cardíaco del Hospital Garrahan y fue distinguido en la Legislatura porteña como personalidad destacada de las Ciencias Médicas.

Los problemas del corazón no siempre nos dan las alertas necesarias para que podamos actuar en consecuencia. Por eso, tenemos que estar atentos a estos síntomas y señales de que tu corazón no está funcionando tan bien como debería...

- ¿Quieres un poco de maní?

La presión arterial alta es una amenaza silenciosa que literalmente pone en riesgo tu vida a cada minuto. Claro que si está controlada por tu médico y sigues sus indicaciones, el riesgo se reduce significativamente.