salud y maternidad

Controlar el embarazo es muy importante, tanto para la madre como para el bebé, permite prevenir y solucionar problemas.

Durante el período de gestación necesitamos mantener fuerte nuestro organismo, hay que tener en cuenta que hay otra personita dentro nuestro, por lo tanto hay que mantenerse fuerte y seguir una dieta balanceada.

La depresión post parto es más común de lo que pensamos, y si no es tratada puede afectar totalmente la vida de las mujeres.

Uno de nuestros mayores miedos a la hora de parir de forma natural son los desgarros que se pueden producir.

Las mujeres que hacen aeróbicos acuáticos durante el embarazo necesitan menos medicación para evitar los dolores del parto. Esto fue demostrado por un estudio de la Universidad de Campinias de Brasil, publicado en la revista Reproductive Health.

Muchas veces, con el paso de los años, las mujeres tienen un ciclo menstrual cada vez más corto, lo cual no es bueno si están pensando en embarazarse, porque estos ciclos disminuyen la fertilidad.

En los tiempos que corren las mujeres cada vez esperan más años para convertirse en madres, porque buscan tener una carrera y poder desarrollarse en forma profesional así como poder tener la capacidad de mantenerse económicamente. Eso genera que muchas mujeres sean madres a partir de los 40 años, lo cual presenta graves riesgos.

Hay momentos que son muy dolorosos y es bueno todo lo que nos pueda servir para calmar ese dolor y estar más tranquilas. Ahora se ha estudiado que la hipnosis puede servir a las mujeres que han tenido un aborto temprano para calmar su dolor.

Durante el embarazo es necesario extremar ciertos cuidados porque cosas que nos parecen sin importancia pueden afectar seriamente al bebé que está por venir. Un caso claro de ello es la contaminación de bacterias o parásitos como es la listeriosis. La bacteria recibe el nombre de Listeria monocytogenes y genera una infección que es la listeriosis, la cual puede afectar gravemente al niño.

Una mancha roja en el embarazo puede causar una gran alarma. Me refiero a las pérdidas de sangre durante el embarazo, las cuales sé que enseguida asustan mucho a la futura madre. Pero se debe calmar, ya que es algo bastante común. Se trata de un hecho que le sucede a una de cada cinco mujeres en la primera mitad del embarazo y eso no afecta al feto ni a la futura madre.