sobrepeso

Los lípidos son moléculas orgánicas que se encuentran en nuestro organismo y forman parte del complejo funcionamiento del metabolismo. Además, se almacenan para darnos energía y, aunque es su principal función, no es la única.

Si te has propuesto adelgazar pero no sabes qué método es mejor para perder peso, sigue leyendo este artículo donde planearé algunos pros y contras de ambas partes para así elegir la mejor según mi propia experiencia.

“Viven de su cuerpo” es el argumento que muchas veces se plantea a la hora de criticar a una famosa cualquier kilo de más, estría o celulitis que le veamos. Existen muchas famosas criticadas por sus curvas, en un mundo en el que la delgadez parece ser ley para ser bella. Veamos qué han respondido ellas a estos ataques.

Los días van pasando y tu período sigue sin aparecer. Ya has descartado la posibilidad de un embarazo ¿Y ahora? Temes que se trate de algo aún peor, pues esta ausencia implica alguna anormalidad en tu cuerpo.

Esta nueva "sociedad tecnológica" que hemos creado tiene, evidentemente, muchos aspectos positivos, ya que se puede acceder de forma muy sencilla, rápida y efectiva a muchas opciones, pero también tiene aspectos negativos sobre nuestros hijos. Efectos que los padres están en el deber de amortiguar y, por supuesto, no promover. Uno de esos efectos es el sedentarismo.

Luego de tener un bebé, la mayoría de las mamás sufren por los cambios que se pueden ven en su cuerpo, lo mismo sucede cuando están esperando la llegada del mismo. Ninguna de las dos situaciones son excusas para no estar linda, ya que hoy puedes hacer ejercicios para estar en forma luego del embarazo.

Cuando emprendemos el duro camino para bajar de peso, probablemente nos aferramos a cualquier opción que nos prometa quemar grasas de forma fácil y segura. Aun así, debemos estar atentos a que estos métodos sean realmente seguros y de comprender a fondo su modo de actuar, ya que muchas veces supravaloramos el efecto de algo sólo porque queremos eliminar nuestros kilos de más sin ningún esfuerzo.

La obesidad en los niños es un problema mundial con el que están lidiando médicos, científicos, maestros, padres y la sociedad en general. En la actualidad el número de menores obesos es alarmante y algo hay que hacer al respecto. Probablemente nos estemos preguntando: ¿qué pasos deberían llevarse a cabo para prevenir esta condición en nuestros hijos? Este artículo pretende mostrarte algunas ideas para mantener un peso sano en los niños.

Todos sabemos que la obesidad infantil es un factor de riesgo para muchas enfermedades crónicas que se desarrollan en la adultez. Sin embargo, la mayoría de los padres ignora que los niños y adolescentes obesos a menudo tienen problemas de salud relacionados con el peso durante la infancia.

Hoy en 3 consejos para aquellos corredores con sobrepeso que quieren borrar esos kilos de más. Salir a correr es una de las mejores actividades con el fin de perder peso, pero al principio es difícil y si nos forzamos mucho hasta puede ser contraproducente.