Alimentação

Queridas leitoras,

Foi aberta a temporada de comemorações. É confraternização no trabalho, festinha com os amigos, em família, viagem de réveillon... E claro: tudo regado a muitos comes e bebes (senão não tem graça). Portanto, dieta é um assunto que passa longe das nossas prioridades nesta época do ano. Para ninguém abrir mão dos prazeres da vida e da mesa, fomos buscar dicas e alternativas lights para a sua ceia.

Todo mês é a mesma coisa: chega um certo período e as relações com o espelho se estremecem. Também pudera, as roupas já não caem tão bem, a barriga teima em pular da calça, os pés ficam em petição de miséria e a cabeça... ah, essa parece coroada de dinamites a ponto de explodir. E o pior disso tudo é que, quase sempre, a culpa desse estado recai sobre nossos ombros – porque quem nos vê tem logo a equivocada impressão de que rompemos com a dieta. No entanto, essa situação delicada de mulher-bomba, em que nos encontramos periodicamente, pode ser responsabilidade da desagradável retenção de líquido que mina a paciência e a silhueta de qualquer uma.

Queridas leitoras,

Quem pensa em hipnose e regressão, logo imagina um sujeito barbudo, de óculos, com um reloginho pendurado numa corrente, tentando fazer com que seu pobre paciente imite um cachorro, plante bananeira ou revele que foi Cleópatra em outra encarnação. Acontece que, na realidade, a terapia hipnótica está bem longe disso. Seu uso tem se tornado um recurso comum em diversas áreas, como na medicina e na odontologia, e sua eficácia impressiona, provando que a cura para doenças do corpo e da mente podem estar dentro de nós mesmos.

"Oba! Sábado é dia de feijoada acompanhada daquela caipirinha. No meio da semana, tomara que o menu do restaurante perto do trabalho tenha aquela rabada esperta, com agrião é claro, que a galera adora. Sem falar da costelinha de porco dos deuses, habilidade especial da mamãe que ela deve por em prática ainda esses dias. Huuummm... que delícia! Mas já está me dando uma queimação no estômago só de pensar nessa comilança". Não. O Bolsa de Mulher não está fazendo propaganda de antiácidos ou afins, para quem encheu o bucho com essa culinária peso-pesado e quer se aliviar. Isso é apenas uma matéria alertando que o prazer de saborear tais pratos talvez seja menor do que os malefícios que eles causam ao seu organismo.

Queridas leitoras,

Diz-se por aí que podemos conviver anos com uma pessoa e não conhecê-la o suficiente. Mais intrigante ainda é quando a tal criatura obscura é a gente mesmo e, diga-se de passagem, nisso nós mulheres somos mestras. Mas nesse caso, não estamos falando da nossa capacidade de surpreender a todos com repentinas mutações, mas sim do desconhecimento sobre o próprio corpo. E a vagina, talvez, seja a mais afetada dessa distante relação, afinal, ela sempre esteve lá mas nunca teve chances de mostrar o seu valor. Por conta dessa falta de intimidade, muitas mulheres ainda não descobriram que essa parte da anatomia feminina pode ser mais útil, prazerosa e ter muito mais a oferecer do que as funções básicas vindas de fábrica.

Quase todos nós somos acometidos por pensamentos ruminantes em algum momento de nossas vidas. Problemas em família, discussões no trabalho e situações aparentemente sem solução impulsionam nossa mente a funcionar incessantemente e de forma repetitiva. É como se entrássemos numa roda de hamsters e nos puséssemos a rodar.

Se você optou por cair na folia, com certeza vai se beneficiar destas receitas caseiras: