Alimentação

Sabe quando parece que você ganhou uns quilinhos desde a hora em que você vestiu a roupa até o momento em que você a tira? Isso pode ser um sintoma da retenção de líquidos no seu corpo. Ela pode causar inchaços, desconforto e fazer uma pessoa ganhar até dois quilos num só dia.

Você acha que precisa melhorar sua aparência. Já fez dieta, mas aquela gordurinha continua lá, comprou o sutiã que promete aumentar os seios, tentou disfarçar as imperfeições e nada. Uma opção para muitas é fazer uma cirurgia plástica. O inverno é o momento ideal para fazer as intervenções cirúrgicas, mas é preciso ter atenção dobrada ao escolher onde e como fazer os procedimentos, evitando, assim, dores de cabeça no futuro.

Almejada por modelos, atrizes e mulheres comuns, a magreza pode trazer sérios danos à saúde e ao bem estar. A perda excessiva de peso prejudica a produção do estrogênio, o hormônio "feminino", e essse déficit é responsável por problemas como a diabetes, inclusive em homens. Os riscos de sofrer um aborto, ter doenças pulmonares e infertilidade masculina aumentam significativamente por causa da magreza excessiva.

As doenças sexualmente transmissíveis, ou DST's, são um preocupação em todo planeta e algumas delas estão entre as grandes epidemias mundiais, como a Aids. Agora, uma nova pesquisa mostrou que a bactéria que causa a gonorreia está ficando mais resistente aos antibióticos usados tradicionalmente no tratamento.

O excesso de peso está relacionado a vários outros problemas de saúde nas mulheres, entre eles a infertilidade e distúrbios relacionados ao funcionamento do útero, disfunções sexuais e aumento nas taxas de abortamento. A boa notícia é que um novo estudo, apresentado pela Sociedade Americana de Cirurgia Bariátrica e Metabólica, mostrou que a redução de peso está realmente relacionada ao aumento da fertilidade feminina e melhora do desejo e satisfação sexual.

Uma em cada cinco mulheres começa uma nova dieta todos os meses. Especialistas afirmam que a obsessão em contar calorias pode ter como resultado o corte de nutrientes importantes. Um estudo com dois mil consumidores revelou que cerca de 22% dos homens e mulheres tentam uma nova dieta com frequência. As informações são da edição inglesa da revista "Marie Claire".

A cada dia surge uma nova pesquisa ou estudo relacionando algum alimento a problemas de saúde. Mas dessa vez, uma declaração feita pela médica Margaret McCartney ao "British Medical Journal" gerou polêmica. Ela afirma que o consumo de oito ou mais copos de água por dia é "um absurdo". Isso mesmo!

Os exercícios físicos são fundamentais para uma gestação saudável. A medicina já comprovou que se manter ativa é saudável, faz bem para o feto e para a mamãe, além de ajudar o corpo a voltar à forma mais rapidamente depois da gestação. Se a mulher já praticava atividade antes de engravidar, melhor ainda. Se a mulher era sedentária e quer mudar isso durante os noves meses, ela vai precisar de um pouco mais de cuidado, mas também sentirá os benefícios de uma gravidez "em movimento".

Aos 29 anos, Gabriela Carneiro da Cunha está em sua melhor fase. Fazendo sucesso como a brincalhona e divertida Raquel de "Morde & Assopra", novela da Rede Globo, ela recebeu o BOLSA TV para registrarmos seu treino alternativo no Espaço Stella Torreão, zona sul do Rio de Janeiro.

Se você é dessas mulheres que por algum motivo não pode ou não gosta de usar absorventes internos ou externos no período da menstruação, uma nova opção de produto pode trazer mais alívio para "aqueles dias". É o coletor menstrual, produzido pela empresa Lady Cup, que já está no mercado estrangeiro há quatro anos e chega ao Brasil com o objetivo de proporcionar às mulheres conforto e praticidade.