Bienestar

Tal vez todavía recuerdas el incómodo momento en el que algún profesor trató de explicarle a un grupo de pre pubertos la complejidad del aparato reproductor femenino y en específico de la menstruación, ¡el horror! No sabíamos quién estaba más avergonzado, si los alumnos o el maestro y la pregunta es por qué.

La menstruación es uno de esos temas que debemos abordar sin pena. Preguntarle a los expertos no tendría por qué ser un problema y resolver las dudas a tiempo es la clave para evitar ser víctimas de tantos mitos que giran alrededor de este proceso natural de nuestro cuerpo.

Si de ahorrar se trata, podemos poner en práctica pequeños trucos para extender la vida útil de algunos objetos de la vida cotidiana. Ven conmigo que te quiero contar de qué hablo, no olvides tener a mano un lápiz y un papel. Seguro que lo necesitarás.

María José se descubrió un bulto del tamaño de un poroto en la zona de la pelvis y decidió hacer una consulta médica a pesar de no sentir dolor ni malestar. Corría el año 2009 y en una guardia le dieron estudios para hacerse “a la brevedad”. El resultado: cáncer de ovario con ramificaciones en la zona abdominal.

Vivir solo es el sueño de la mayoría de las personas. Las palabras “independencia” y “libertad” son tan atrayentes que, en cuanto comenzamos a trabajar, lo primero que hacemos es poner un pie fuera de la casa de nuestros papás y disfrutar de una nueva vida.

El aceite esencial del árbol del té es uno de los más versátiles que existen, y uno de los más prácticos que puedes tener en tu hogar para tratar ciertas condiciones y enfermedades.

La hemofilia es una condición genética por la que la sangre no se coagula de forma adecuada. Por tanto, si posees esta enfermedad, es probable que, tras sufrir una herida, sangres por más tiempo que quienes no cuentan con este problema.

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El yoga es una de las disciplinas más beneficias para el cuerpo y la mente, practicarla ayuda a eliminar el estrés, a fortalecer los músculos, mejorar el sistema inmunológico e incluso a perder peso, entre muchas otras cosas más.

Todos nos hemos enfrentados a los problemas que acompañan a la vida adulta. Las responsabilidades y las facturas llegaron justo al momento en que decidimos abandonar la comodidad de la casa de nuestros padres y quisimos tomar la vida en serio.