Bienestar

En este momento de la historia, las mujeres del mundo estamos aprendiendo a amar lo que la genética y la naturaleza nos dieron.

Las opiniones están divididas cuando se habla del momento ideal para tener descendencia. Algunas mujeres se inclinan por hacerlo durante la juventud, mientras que otras ven las edades más avanzadas con mejores posibilidades. Lo que si es cierto es que son muchos factores son importantes a la hora de edificar una familia.

Los Juegos Olímpicos han sido un gran lugar para unir al mundo.

El concepto de que el cáncer es necesariamente una enfermedad mortal todavía permanece muy instalado en nuestra sociedad. Cuando alguien menciona la palabra ''cáncer'' es como si mencionara un gran tabú. Pero lo cierto es que es fundamental hablar sobre él si queremos prevenirlo.

Claro que a todos se nos antoja una porción de torta con crema de vez en cuando, o un poco de chocolate. Sin embargo, si tienes estos antojos durante cierto tiempo, es probable que se trate de algo más: puedes tener un problema de salud.

Hay ciertas preguntas que evitamos, porque si las hacemos, tendremos que darnos una respuesta honesta que puede afectar nuestra vida desde las raíces. Son esas preguntas que nos enfrentan con nuestros principales miedos e inseguridades.

"Realizar ejercicio es bueno para la salud". Todos estamos cansados de escuchar esta verdad que se ha convertido en un verdadero cliché y que ha perdido la fuerza para motivarnos a activar nuestro cuerpo.

Si eres de las chicas que no sale a la calle sin sus lentes de sol, ¡felicidades! Haces muy bien. Al hacerlo estás protegiendo tus ojos de los rayos UV, que pueden provocarles cataratas y hasta tumores benignos en su superficie. Pero, además hay otro beneficio inesperado que te hará amarlos aún más.

Si has estado siguiendo los Juegos Olímpicos Río 2016, seguro ya notaste que varios deportistas presentan unas enormes manchas en la piel y seguro te preguntas qué son esos círculos rojos que tienen los atletas en el cuerpo.

¿Cuántas veces nos dijimos "esta es la última vez" y volvimos a caer? A todas nos pasó alguna vez con una resaca muy fuerte o después de terminar solas un pote de helado. Es que, a veces, el botón de pausa no nos funciona tan bien como debería.