Bienestar

Además de ser más naturales y saludables, los alimentos integrales favorecen el buen funcionamiento del intestino, garantizan la saciedad y, por lo tanto, contribuyen en el proceso de adelgazamiento. Para poder tener variedad en el menú, a continuación te dejamos algunas recetas de desayunos integrales para empezar bien el día.

El aumento acentuado de la parte inferior de la mandíbula, o papada, no siempre indica acumulación de grasa. Al contrario de lo que muchos creen, puede ser señal de 4 problemas de salud importantes. Por esta razón, es recomendable prestarle suficiente atención.

Dormir con una persona que ronca no es para todos. Además de que te hace perder horas de sueño y se siente como si estuvieras acostado junto a un camión, también puede afectar tu salud. Según un estudio realizado por Imperial College London, el ronquido de una persona puede ser tan perjudicial para la salud como el ruido de un avión.

Un estudio divulgado por BBC News y publicado originalmente por el jornal médico The Lancet constató que el paracetamol administrado en bebés que reciben la vacuna puede disminuir la eficacia de la inmunización.

Incluir el jugo desintoxicante de chía en la dieta puede ser una solución para eliminar el exceso de peso de una manera más rápida. La preparación combina la popular semilla con limón y, juntos, los ingredientes se convierten en poderosos aliados para favorecer el adelgazamiento saludable.

Aunque es una condición muy común, no todos los dolores de cabeza son iguales. Al contrario: pueden ser signos de una gran cantidad de problemas, desde los más simples hasta los graves. Por eso, prestar atención a las particularidades de la molestia es una de las formas de identificar qué nos está indicando.

Una conferencia de Karin Michels, directora del Instituto de Prevención y Epidemiología del Tumor de la Universidad de Friburgo, en Alemania, y profesora de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, causó gran alboroto en Internet.

La fiebre amarilla es una enfermedad infecciosa que frecuentemente regresa en nuevos ciclos en diferentes ciudades y países, y es por eso que algunos países son considerados riesgosos y exigen la vacunación, en algunos casos incluso si se va a pasar por el aeropuerto nada más.

Mucho de lo que sucede por dentro del cuerpo causa cambios visibles fuera. Los senos, estructuras formadas por glándulas, y muy susceptibles a los cambios hormonales, son uno (mejor dicho, dos) de estos señalizadores.

Sensible y delicado, el clítoris, así como el pene, recibe un gran flujo sanguíneo y aumenta su tamaño durante la excitación sexual. Si durante el contacto íntimo o la masturbación parece estar inflamado, y luego vuelve a la normalidad, sin dolores, no deberías preocuparte: este proceso es natural.