Saúde

Houve um tempo em que ter os dois dentes da frente separados era motivo de brincadeiras e piadas entre amigos. Mas agora essa distância entre os dentes, chamada de diastema, é moda. "É uma questão cultural. Na França eles são considerados ‘dentes da sorte, já na cultura africana, representam beleza e fertilidade, e na cultura ocidental estão associados à sensualidade e jovialidade", explica o dentista Mário Groisman, membro da Associação Brasileira de Odontologia.

Para aproveitar ao máximo os dias de folia, durante o Carnaval a maioria das pessoas deixa de ir à academia e logo sente o reflexo dos dias sedentários. A ingestão de bebida alcoólica nos dias de festa contribui ainda mais para o ganho de peso. Contudo, é possível queimar calorias e aproveitar a folia ao mesmo tempo.

Contrações involuntárias de um ou mais músculos, as câimbras costumam incomodar muito, principalmente durante as atividades físicas. Desidratação e má circulação estão entre as causas da câimbra. Segundo Diego Leite de Barros, fisiologista do esporte do Hospital do Coração, no verão o número de câimbras aumenta.

Durante o verão, principalmente nos dias de descanso, fica difícil resistir às guloseimas de praia e clube. Além de manter a alimentação saudável, é preciso investir em líquidos que mantenham o corpo hidratado.

Dormir bem repõe as energias, melhora o humor e ajuda a manter a beleza da pele e do corpo. Além disso, ter uma boa noite de sono ajuda a emagrecer. Contudo, muitas pessoas tem dificuldade em ter uma noite de sono tranquila, o que pode causar dificuldade de concentração e aumento do nível de estresse.

Que o sol é prejudicial à pele e que ao longo dos anos ele pode causar câncer de pele, a maioria das pessoas já sabe. Usar filtro solar é essencial para evitar manchas, envelhecimento precoce da pele e um problema de pele comum chamado melanose solar.

Transmitida por animais domésticos, o bicho geográfico é um problema comum no verão. Em contato com as fezes de cães e gatos presentes na areia da praia, por exemplo, os pés são uma porta de entrada do bicho para o corpo.

Nos dias de calor forte , o ar condicionado se torna indispensável para driblar o desconforto causado pelas altas temperaturas, seja no carro, em casa, no trabalho, ou em momentos de lazer, como em cinemas e restaurantes. É difícil não ficar exposto a ele. No entanto, se utilizado com muita frequência, ele pode ser um vilão para a saúde, especialmente no caso de pessoas que já sofrem com alergias respiratórias.

Considerada por muitas pessoas um sinônimo de sujeira, a cera de ouvido é um mecanismo do organismo para manter a saúde do sistema auditivo. Além de lubrificar a pele, a cera de ouvido evitar coceiras e dores na região do ouvido.

Estilo, cores, descontração e criatividade são itens que não podem faltar num look de Carnaval. Mas, acima de tudo, é preciso que a produção seja confortável. Afinal, são quatro dias de muito samba e agito. Além das roupas, os sapatos também pedem atenção. Segundo a podóloga Eni Lima, alguns cuidados precisam ser levados em consideração para aguentar os dias de folia sem prejudicar os pés.