Saúde

Desenvolvida por Samuel Hahnemann no século XVIII, a homeopatia tem ganhado cada vez mais espaço no tratamento de diversos problemas de saúde, e na odontologia isso não é diferente.

Para quem quer ou precisa controlar a quantidade de açúcar na alimentação, mas se incomoda com o gosto dos adoçantes, pode encontrar no agave um grande aliado. Essa planta típica do México é capaz de adoçar de forma natural e substitui facilmente o açúcar ou adoçante industrializado.

Originária das Antilhas, a acerola é uma fruta que, apesar de pequena, fornece uma série de nutrientes muito importantes para o bom funcionamento do corpo. Rica em vitaminas, minerais e substâncias antioxidantes,ela age, por exemplo, na renovação das células e na prevenção de doenças cardiovasculares, além de ter efeito calmante e ser uma boa fonte de energia.

Ele não só emagrece, como ajuda a controlar o colesterol, a diabetes, reduzir o risco de cânceres e de doenças cardiovasculares. Em função de sua riqueza em uma série de nutrientes importantes para o corpo, o óleo de abacate pode ser um grande aliado de quem quer perder peso. Isto porque o óleo diminui a quantidade de cortisol (hormônio relacionamento ao acúmulo de gordura e a fome exageradao) na corrente sanguínea. "Associado às gorduras saturadas de qualquer alimento, o beta-sisterol impede que o corpo as absorvam, o que pode ajudar no emagrecimento", explicou a nutricionista da rede Mundo Verde, Bruna Murta, ao site Bem Leve.

O dente-de-leão é uma planta frequentemente encontrada em jardins e gramados úmidos. Caracterizada pela pulverização de suas sementes com o vento, a planta é facilmente disseminada. Além disso, essa pequena flor possui um alto valor nutricional e suas propriedades podem trazer uma série de benefícios para o organismo e, em especial, para o fígado

Estima-se que entre 10% e 15% dos casais em idade reprodutiva tenha dificuldade para engravidar. Os problemas podem ter origem tanto no corpo do homem como no da mulher e, por vezes, exigem tratamentos médicos especializados para serem analisados e resolvidos. Entretanto, algumas dificuldade para gerar um bebê podem estar relacionadaS simplesmente a maus hábitos do casal e algumas mudanças podem ajudar a combater o problema.

Originário do cerrado brasileiro, o pequi é um fruto oleagenoso semelhante ao abacate. Utilizado em receitas gastronômicas em sua região de origem, pequi contém nutrientes importantes e pode ajudar no combate a problemas como envelhecimento precoce das células, redução do colesterol ruim e pressão alta.

A sálvia é uma planta com diversas propriedades medicinais, que vão do combate à problemas pulmonares, ao controle dos cálculos reinais. Entre suas diversas utilidades para o corpo está a capacidade de clarear naturalmente os dentes.

Os alimentos de cor amarela contém alguns nutrientes em comum que são muito benefícios à saúde do corpo, especialmente dos olhos. Isso porque substâncias como zeaxantina e carotenóis presentes em frutas como banana, pêra, melão, entre outras, agem como poderosos antioxidantes contra as infecções, catarata e mesmo contra a cegueira. Confira os benefícios de 4 frutas amarelas para a saúde.

Muito conhecida e utilizada entre os mais velhos, a arnica é uma planta medicinal da família do girassol, rica em propriedades funcionais que auxiliam na cura de algumas lesões e doenças.