bienestar emocional

Hemos oído hablar muchas veces de enfermedades psicosomáticas. De hecho, esto significa que algo que sentimos mental o emocionalmente, está generando una consecuencia física en nuestro cuerpo, que muchas veces se traduce como enfermedad. Hoy, en Otra Medicina queremos hablarte del cuerpo y la relación que tiene con las emociones. En muchos casos, no sabemos qué es exactamente lo que nos pasa, y ocurre que si nos conociésemos un poco más en cuanto a cómo somos y cómo están conectados todos nuestros órganos, puede que supiésemos ponerle remedio a la dolencia, al tiempo que seríamos mucho más felices con nosotros mismos.

¿Te gustaría tener una salud holística inagotable, basada en tu poder energético, mental y cotidiano? Nuestro cuerpo y sus síntomas son únicamente un reflejo de nuestros pensamientos y experiencias, de esta manera, el origen emocional de las enfermedades puede llevarnos hacia un camino de raíz para eliminar por completo todos nuestros males, e incluso frenarlos en un futuro anticipadamente.

La terapia asistida con perros, o perros de terapia, toma cada vez más fuerza gracias a sus maravillosos resultados en los que los pacientes se encuentran con mayor alegría, propósitos de vida, recuperación acelerada a tratamientos médicos invasivos y una cura total a la depresión. La terapia con perros contra la depresión es el tema de este post, donde te explicaremos paso a paso en qué consiste y cómo puedes formar parte de este fantástico movimiento.

La programación neurolingüística, (PNL), es el estudio de la estructura de los comportamientos exitosos y la experiencia subjetiva. Si tu deseo es aprender más rápido, desarrollar una inteligencia emocional, comunicarte mejor, o transmitir mensajes más claros, seguramente te interesará saber ¿Qué es la Programación Neurolingüística?

Generalmente el shiatsu, digito puntura, y la reflexología, se aplican para aliviar síntomas de dolor en trastornos orgánicos y virales. Sin embargo, podemos incluir en la terapia los efectos relativos al carácter y las emociones. Recordemos que el 80% de las enfermedades físicas tienen consigo un origen psicoemocional, por ello hoy te ofrezco algunos puntos de sanación contra el mal carácter.

Cantidad no es sinónimo de calidad, sin embargo, un estudio realizado en Estados Unidos demuestra que quienes logran vivir más años, es porque tienen una mejor calidad de vida, y esta depende especialmente de la actitud y el entorno. A continuación te contamos algunos de los secretos para vivir más años.

Si tú quieres ser realmente exitoso en tu trabajo, alcanzar tus metas profesionales y personales, no debes confiar únicamente de tu intelecto, ya que las emociones son también muy importantes a la hora de tomar decisiones y saber cómo conducirte en la vida. Para ello es muy importante saber cómo mejorar tu inteligencia emocional y hoy te contaremos cómo hacerlo.

Para muchas personas es difícil aprender a quererse a uno mismo. En general, personas con baja autoestima o muy perfeccionistas no suelen quererse, lo que les imposibilita día a día el relacionarse correctamente con los demás, sentir paz y calma emocional y ser feliz.

Hace ya unos años se habla de que los test de coeficiente intelectual han quedado obsoletos, ya que hay diversos tipos de inteligencia. La inteligencia emocional es una clase de inteligencia relacionada, como su nombre indica, con las emociones. Pero dentro de esta a su vez hay diversos tipos de inteligencia emocional, y hoy te contamos cuáles son.

Perder a un familiar, amigo o pareja comprende una situación triste para cualquier persona. Pero en ocasiones, esta situación puede revestir una cierta gravedad para la salud mental y emocional de la quien ha sufrido la pérdida. Por esta razón, si bien el duelo es una etapa necesaria y normal, debemos saber cómo superarlo.