consejos de salud

¿Cuando duermes tu cama amanece llena de babita? No lo vas a creer, pero este detalle dice mucho sobre tu salud (y no tiene que ver con los niveles de azúcar, como algunos creen de manera erronea).

En la película de Kickass —que puedes ver en Netflix— el héroe perdía la sensibilidad, así que no podía sentir dolor. ¿Alguna vez pensaste que era genial no sentir dolor, cierto? Pues el dolor existe por un muy buen motivo, y aparentemente no es tan maravilloso no sentirlo.

Contrario a lo que muchos piensan, el cáncer de mama no es una enfermedad exclusiva de las mujeres. Si bien es en muchísimo menor medida —100 veces menos común— también puede afectar a hombres. Peter Criss, el ex baterista del grupo de rock Kiss sabe muy bien de qué se trata, por lo que su testimonio puede ser fundamental para generar conciencia.

Brie Larson sufrió un impresionante cambio para interpretar a la heroína más poderosa del universo Marvel. Luce más fuerte que nunca y deberá mantenerse con esa forma física mientras dure su contrato.

Seguramente en tu vida has sufrido de cansancio, pero muy pocas veces en la misma te lo has quitado en menos de una hora. A veces puede durar todo un día e incluso más. Deshacerte de la fatiga no es tan difícil, sólo necesitas de algunos alimentos y hábitos recurrentes.

Aunque los tratamientos contra el cáncer continúan mostrando avances significativos, las causas diversas de esta enfermedad continúan intrigando a la comunidad científica.

Existen alimentos que favorecen la buena digestión, propician el buen olor y hasta logran hacerte más atractivo. No obstante, debes tener cuidado de algunos comestibles cotidianos que no sólo entorpecen tu metabolismo, también representan un gran factor para que siempre estés de mal humor.

Admitámoslo, la menstruación es verdaderamente molesta. A veces nos altera el humor. Otras, nos irrita. Y cada vez que nos acordamos que nos acompañará durante casi toda nuestra vida, la odiamos un poquito más. Pero tenemos que reconocer que su llegada es muy valiosa. Nos indica que nuestra salud anda por buen camino y sirve como fuente de autoconomiento. Eso sí, siempre y cuando experimentes un sangrado normal: es que mientras algunas mujeres sufren de un bajo volumen de sangre en su período, existen otros casos en los que la menstruación puede ser abundante.

Una persona promedio usa su celular para enviar mensajes, hacer llamadas, ver videos o revisar redes sociales, pero pocas saben que su teléfono puede ser un gran aliado en conseguir un estilo de vida fitness.

La hipoglucemia ocurre cuando tenemos poca glucosa en sangre o, en términos todavía más coloquiales, cuando «se nos baja el azúcar». Entonces, el cuerpo no tiene la energía suficiente para seguir cumpliendo sus funciones y puede manifestar síntomas como: temblores, mareos, confusión o dificultad para hablar, de acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos MedlinePlus.