deporte y salud

¿Rellenas tu botella de plástico cuando queda vacía? Cuando bebes de una botella de plástico que has reutilizado muchas veces, estás bebiendo gérmenes.

Hacer ejercicio no es solo bueno para ganar flexibilidad y para perder peso. También puede ser una buena solución a ciertos problemas de salud que ocasionalmente aparecen.

Él es uno de los 6 sobrevivientes de la tragedia que sufrió el Chapecoense en noviembre de 2016, en la que 71 personas perdieron la vida al caer el avión del equipo brasileño en Medellín.

Es conocimiento general que cuesta el doble mantener la línea al final de año, porque después de los dulces de Halloween vienen los panes del Día de Muertos (si en tu país lo celebran o preparan) y el pavito, buñuelos y todas esas cosas tan sabrosas que nos empacaremos en Navidad.

En las últimas semanas subiste unas tallas de más, los rollitos comenzaron a aparecer, las agarraderitas te están ganando y tu abdomen no parece ser el mismo que antes. Pero no sabes a qué se debe el aumento de peso.

A veces hacemos de todo por tener la figura perfecta. Cambiamos nuestro estilo de vida haciendo cosas que podrían ser peligrosas para nuestra salud, especialmente cuando nos topamos con esas zonas del cuerpo que son difíciles de trabajar.

¡Por fin un deporte para mí! En Corea del Sur inventaron un deporte nuevo. Es muy simple y consiste en… bueno, en no hacer absolutamente nada. La artista WoopsYang ideó la actividad Space Out (en inglés, ‘viajar’) inicialmente como una performance artística, con el fin de llamar la atención sobre el ritmo de vida acelerado y el respectivo estrés que eso genera en Seúl.

Su nombre es Serafín Dengra, un ex-Puma que integró el mítico combinado argentino durante los 80 y tuvo una exitosa trayectoria en Europa, convirtiéndose en un emblema del rugby argentino.

La definición de «efectividad» de una corrida puede ser muy discutible y subjetiva, ya que no todas las personas tienen los mismos objetivos cuando deciden empezar a correr.

Warren Sapp es un ex jugador de fútbol americano nacido en el año 1972 y que practicó dicho deporte profesionalmente durante más de 10 años.