falta de sueño
falta de sueño: Últimas noticias, videos y fotos de falta de sueño
- article2 Min ReadDecember 12, 2017 05:32 PMCuando escuchamos el término "insomnio" por lo general pensamos en adultos que - debido al trabajo, el estrés o la ansiedad - no logran conciliar el sueño. Pero la realidad es que los niños también son susceptibles a padecer insomnio. La gran diferencia es que esta falta de sueño se debe a motivos conductuales, no fisiológicos.
- article3 Min ReadJune 29, 2017 10:00 AMAlgunas noches, nos pasa que nuestra mente en vez de descansar y «apagarse» por unas horas, decide repasar los eventos del día, las tareas que tenemos que hacer al día siguiente o incluso recordar cosas del pasado.
- article1 Min ReadMay 30, 2017 07:00 PMLa noticia se ha hecho viral: la falta de sueño puede hacer que nuestros cerebros comiencen a comerse a sí mismos, según el nuevo estudio de la Universidad Politécnica de Marche, en Italia.
- article2 Min ReadMay 28, 2017 03:30 PMMucho se ha debatido sobre los beneficios y las consecuencias de dormir mucho o poco durante la noche. Lo cierto es que cuando dormimos poco sentimos que el cerebro no rinde al máximo y que necesitamos un descanso.
- article1 Min ReadMay 23, 2017 12:33 PMLa contaminación en la Ciudad de México no se acaba. Después de seis días de contingencia la semana pasada, este martes nuevamente se decretó la Fase 1, pues el aire alcanzó los 162 puntos Imeca.
- article2 Min ReadMay 18, 2017 03:30 PM¿Qué puede hacer que las personas dejen de hablarte? ¿Qué es lo que hace que tengan más interés en socializar con nosotros? ¿Es todo una cuestión de apariencias?
- article2 Min ReadFebruary 10, 2017 04:00 PMDormir mal una vez al mes quizá pueda resultarte normal (la noche antes de la junta, ¿quién podría conciliar el sueño?), pero si eso te está pasando desde hace tiempo o recientemente varias veces a la semana, podrías estarte enfrentando a un trastorno del sueño sin saberlo y es importante que lo averigües lo antes posible.
- article1 Min ReadNovember 08, 2016 08:46 AMEn la actualidad, la mayoría de nosotros utiliza los celulares con mucha frecuencia. Antes de dormir, por ejemplo, es un hecho que revisaremos todas nuestras redes sociales.
- article2 Min ReadMay 17, 2016 07:00 PMLos smartphones se han convertido en nuestros amos y señores. Las razones son muchas: desde la adicción a las redes sociales, revisar las conversaciones de Whatsapp o algún otro medio, checar nuestra agenda, correos o las fotos que tomamos durante el día, jugar, ver videos, series o películas, hasta leer un libro o periódico sin necesidad de tocar un papel... En fin, las posibilidades que nos dan estos aparatos son enormes, pero las consecuencias de su uso excesivo, también.
- article1 Min ReadApril 27, 2016 04:00 PMDormir en otra cama significa no dormir.