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Las flores de Bach son una de las terapias alternativas más conocidas, y consiste en la elaboración de remedios homeopáticos a partir de una decocción o maceración en agua de diversas flores. Según el tipo de flor y la preparación del mismo, estos preparados tienen beneficios para la salud de diversos tipos. Hoy queremos explicarte cómo preparar tintura madre para las flores de Bach. ¿Quieres aprender?

Amor, felicidad, pero también incomprensión y rabia, la vida de pareja se compara muchas veces con una gran aventura. ¿Estás pasando por un momento difícil? La terapia de pareja podría ser una ayuda muy eficaz.

Las flores de Bush -arbusto en inglés- son plantas australianas con propiedades medicinales que sirven para mejorar la salud física y emocional. Como casi todos los tratamientos naturales, carece de efectos secundarios, además de actuar de forma rápida. El doctor Santiago Rojas, experto en terapia floral, nos explica los beneficios de esta terapia con flores que probablemente resulte desconocida para muchos. ¿Quieres conocer los beneficios de las flores de Bush?

La fisionomía es una ciencia que estudia los rasgos de una persona y su posible relación con unas características determinadas de la personalidad. El estudio psicológico de la fisionomía busca ver cómo los rasgos del rostro tienen que ver con la personalidad y la salud de una persona en particular.

Siempre se dice que los ojos son el espejo del alma, pero también podría decirse que el rostro es el espejo de nuestra salud. Existe una forma de diagnosticar enfermedades a través del rostro: cada enfermedad tiene sus características en el rostro, por lo que lo que diga nuestra cara es extremadamente útil para un diagnóstico clínico. ¿Quieres saber cómo?

Existen diferentes terapias para mejorar la salud: algunas más conocidas como la acupuntura o la meditación, pero sin duda alguna hay muchísimas terapias alternativas que la mayoría de la gente no conoce. ¿Qué es la moxibustión? Es una técnica de la medicina tradicional China en la que se quema artemisa, una pequeña planta esponjosa que facilita la curación. Su principal función es fortalecer la sangre, estimular el pasaje de la energía qi y mantener la salud en general.

Es magnífico tener un cuerpo sano, para ello cada vez más personas se vuelvan hacia las terapias alternativas y curar así su organismo. Por esta razón, he traído para ti 5 tratamientos naturales, efectivos para mantener tu cuerpo en perfectas condiciones. Aplícalos en tu vida, verás resultados increíbles.

Te das vuelta para un lado y luego para el otro. Tienes pesadillas, sueños. Pasas calor, luego frío. Tu pareja ronca. Y el reloj corre… con suerte logras dormir tres o cuatro horas de sueño entrecortado. Hay muchas razones por las que puedes dormir mal, y eso te puede traer problemas durante el día -cansancio, falta de concentración o en el peor de los casos quedarte dormido cuando conduces-, y a largo plazo, problemas de salud. Quiero mostrarte algunos ejercicios de manos para mejorar la calidad del sueño, son simples y te ayudará practicarlos antes de dormir.

La moxibustión es una técnica tradicional de la medicina china que utiliza hierbas -especialmente la Artemisa, llamada por ellos moxa- que se queman y actúan sobre diferentes puntos de acupuntura. Existen múltiples beneficios de la moxibustión en embarazadas, siendo los más comunes el tratamiento de las náuseas y la posibilidad de conseguir que el bebé se voltee si en las últimas semanas está de nalgas.

La acupuntura es una técnica tradicional China que puede ayudar a aliviar un montón de enfermedades y dolencias. La acupuntura se puede realizar en diferentes partes del cuerpo, así que hoy me gustaría hablarte de los puntos de acupuntura en la mano.